കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ വികസനത്തിനുള്ള പ്രധാന നുറുങ്ങുകൾ

“എത്ര തവണ ഞാൻ എന്റെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ കൊടുക്കണം?”, “ഓരോ മുലയൂട്ടലിനു ശേഷവും ഛർദ്ദിക്കുന്നത് സാധാരണമാണോ?”, “കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ഉറങ്ങുന്ന രീതിയും കിടക്കുന്ന അവസ്ഥയും എങ്ങനെയായിരിക്കണം”... അമ്മമാർക്കും ഗർഭിണികൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ശിശു പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾ, a കൗതുകകരമായ ഗവേഷണ പ്രക്രിയ എവിടെയാണ് മധുരമുള്ള തിരക്ക്. അതിനർത്ഥം അത് ആരംഭിച്ചു എന്നാണ്. ആദ്യത്തെ 6 മാസങ്ങളിൽ മുലപ്പാലിന്റെ പ്രാധാന്യത്തോടൊപ്പം, ആറാം മാസത്തിന് ശേഷം മധ്യ ചെവിയിലെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പാസിഫയറിന്റെ ശരിയായ ഉപയോഗവും അറിഞ്ഞിരിക്കണം. കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ വസ്ത്രം ധരിക്കണം, എന്തുകൊണ്ടാണ് കുഞ്ഞ് ഇടയ്ക്കിടെ കരയുന്നത്, നാഭി സംരക്ഷണം എന്നിവ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട സെൻസിറ്റീവ് വിഷയങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മെമ്മോറിയൽ ദിയാർബക്കിർ ഹോസ്പിറ്റലിൽ നിന്ന്, ശിശു ആരോഗ്യ, രോഗ വകുപ്പ്, Uz. ഡോ. ശിശു സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും കൗതുകകരമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അയ്കാൻ യിൽഡിസ് നൽകി.

എത്ര തവണ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകണം?

ജനിച്ച് ആദ്യ മണിക്കൂർ മുതൽ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകണം. കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം മുലയൂട്ടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പ്രതിദിനം എട്ട് മുലകുടികളിൽ താഴെയാകരുത്. ഉയർന്ന പോഷകമൂല്യമുള്ളതും ദഹനം സുഗമമാക്കുന്നതുമായ മുലപ്പാൽ അധിക ഭക്ഷണം കൂടാതെ ആദ്യത്തെ 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ നൽകണം. നാല് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ പട്ടിണി കിടക്കാൻ പാടില്ലാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്, രണ്ട് വയസ്സ് വരെ ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയ്ക്ക് മുലപ്പാൽ തുടരണം.

മുലപ്പാലിന്റെ അപര്യാപ്തതയുടെ സൂചകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സാധാരണയായി പോഷകാഹാരക്കുറവ്, സമ്മർദ്ദം, ഹോർമോൺ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മുലപ്പാൽ അപര്യാപ്തത നിർണ്ണയിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിൽ കാണേണ്ട ചില ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഏറ്റവും വ്യക്തവും പതിവായി നേരിടുന്നതുമായ അവസ്ഥകളിൽ ഒന്നാണ് പ്രതിദിനം 15-30 ഗ്രാമിൽ താഴെയുള്ള ശരീരഭാരം, പത്താം ദിവസം ജനനഭാരത്തിൽ എത്താതിരിക്കുക. മുലകുടിക്കാനുള്ള നിരന്തരമായ ആഗ്രഹവും വിഴുങ്ങുന്ന ശബ്ദം കേൾക്കാത്തതും അപര്യാപ്തതയുടെ സൂചകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഉറക്ക രീതികൾ, 6-ൽ താഴെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ ആവൃത്തി, മൂന്നിൽ താഴെയുള്ള മഞ്ഞ മലം, പച്ച, തവിട്ട്, കറുപ്പ് നിറത്തിലുള്ള മലം ഈ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും കൂടാതെ മുലപ്പാലിന്റെ അപര്യാപ്തതയുടെ സൂചകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

മുലയൂട്ടൽ കഴിഞ്ഞ് ചെറിയ അളവിൽ ഛർദ്ദിക്കുന്നത് സാധാരണമാണോ?

നവജാതശിശു ഫിസിയോളജിക്കൽ റിഫ്ലക്സ് കാരണം 3 മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള 80% കുഞ്ഞുങ്ങളും ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഛർദ്ദിച്ചേക്കാം. ഛർദ്ദിയും ധാരാളം ഛർദ്ദിയും ഇല്ലെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരഭാരം സാധാരണ നിലയിലാണെങ്കിൽ പ്രശ്നമില്ല.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വിള്ളലുണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണോ?

ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ വിള്ളലുകൾ ആരംഭിച്ചാൽ, സ്ഥാനം മാറ്റണം, ഗ്യാസ് നീക്കം ചെയ്ത് കുഞ്ഞിന് ആശ്വാസം നൽകണം. ഭക്ഷണം കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് തടസ്സപ്പെടാം, പക്ഷേ അത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് മുലപ്പാൽ നൽകണം. വിള്ളലുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് തവി വെള്ളം കുഞ്ഞിന് നൽകാം.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പാസിഫയറുകൾ നൽകണോ?

പോഷകമില്ലാത്ത മുലകുടിക്കുന്നതിന്റെ ആവശ്യകത നിറവേറ്റുന്നതിലൂടെ കുഞ്ഞിന് വിശ്രമിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി പാസിഫയറുകളുടെ ഉപയോഗം അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ സ്തന ആശയക്കുഴപ്പത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇത് 6 മാസത്തിനു ശേഷം മധ്യ ചെവി അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശുചിത്വം വളരെ പ്രധാനമാണ്. പസിഫയർ നന്നായി വൃത്തിയാക്കണം, തേൻ, പഞ്ചസാര മുതലായവ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കരുത്. കുഞ്ഞിന്റെ വായിൽ നിന്ന് വീണിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് തിരികെ നൽകരുത്, കുഞ്ഞിന്റെ വസ്ത്രത്തിൽ ഒരിക്കലും ഘടിപ്പിക്കരുത്.

കുഞ്ഞിനെ ഏത് സ്ഥാനത്താണ് കിടത്തേണ്ടത്?

സാധ്യതയുള്ളതും പാർശ്വത്തിൽ കിടക്കുന്നതുമായ ശിശുക്കളിൽ പെട്ടെന്ന് ശിശു നഷ്ടം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മാതാപിതാക്കളുടെ മേൽനോട്ടത്തിലല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞുങ്ങളെ അവരുടെ പുറകിൽ കിടത്തണം. ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോഴും നിരീക്ഷണത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴും മാത്രമേ ശിശുക്കൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കാൻ കഴിയൂ. തലയുടെ വലത്-ഇടത് മാറ്റം ആഴ്ചതോറും നടത്താം. സുഖകരവും തടസ്സമില്ലാത്തതുമായ ഉറക്കത്തിന് ചില തന്ത്രങ്ങളുണ്ട്. പ്രധാന സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ, കിടക്കയിൽ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, പുതപ്പുകൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ മുതലായവ. ഒരിക്കലും സംഭവിക്കരുത്. ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, തലയിണകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല, കുഞ്ഞിനെ swaddled ചെയ്യരുത്.

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഉറക്ക രീതി എന്തായിരിക്കണം?

ഓരോ കുഞ്ഞിന്റെയും ഉറക്ക രീതി വ്യത്യസ്തമാണ്. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഉറക്കസമയം വളരെ നീണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യത്തെ 3 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, പരിസ്ഥിതിയിൽ അവന്റെ താൽപര്യം ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ആദ്യ മാസത്തിൽ ഉറക്ക രീതികൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നു. കൂടുതലോ കുറവോ ഫിറ്റ്നസ് എന്ന് പറയപ്പെടുന്ന മിക്ക കുട്ടികളും ഒരു ദിവസം ശരാശരി 14-16 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഉറക്ക രീതികൾ പോലെ, ഉണർവിന്റെ ആവൃത്തിയും ശിശുക്കളിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നാലാം മാസത്തിൽ എത്തിയ ശേഷം 90% കുഞ്ഞുങ്ങളും 6-8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കുഞ്ഞുങ്ങൾ കരയുന്നത്?

ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ പകൽ സമയത്ത് കുഞ്ഞുങ്ങൾ കരഞ്ഞേക്കാം. പിടിച്ചുനിൽക്കാനും പരിപാലിക്കാനുമുള്ള ആഗ്രഹം പോലും ചിലപ്പോൾ കരച്ചിലോടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. കരയുന്ന രീതി, ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ കാലാവസ്ഥ, വിശപ്പ്, ഉറക്കമില്ലായ്മ, സ്വർണ്ണ നനവ് മുതലായവ ഉപയോഗിച്ച് തങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ. കാരണങ്ങളാൽ അവൾ കരഞ്ഞേക്കാം. കെട്ടിപ്പിടിക്കുക, മുലയൂട്ടുക, ഒരു പാസിഫയർ നൽകുക, ഒരു ലാലി അല്ലെങ്കിൽ ലഘു സംഗീതം കേൾക്കുക, നടത്തം, മൃദുവായ ചലനങ്ങളിലൂടെ കുലുക്കുക, മുതുകിലോ വയറിലോ തടവുക എന്നിവ കരയുന്ന പ്രതിസന്ധികളിൽ ശ്രമിക്കണം.

ഉദര സംരക്ഷണം എങ്ങനെ ചെയ്യണം?

കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ, പൊക്കിൾ മദ്യം ഉപയോഗിച്ച് തുടച്ച് അണുവിമുക്തമായ നെയ്തെടുത്തുകൊണ്ട് മൂടുന്നു. ഈ നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ഹബ്ബിന് കൂടുതൽ പ്രവർത്തനമോ പതിവ് അറ്റകുറ്റപ്പണികളോ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അണുബാധയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ഇത് വരണ്ടതും വൃത്തിയുള്ളതുമായി സൂക്ഷിക്കണം.

കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ കുളിപ്പിക്കണം?

വിദഗ്ധർ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ കുളിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. പൊക്കിൾ വീഴുന്നത് വരെ ഒരു തുടച്ച് ബാത്ത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കുഞ്ഞിന് വെറുതെ ഭക്ഷണം കൊടുക്കാൻ പാടില്ല, വസ്ത്രം അഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ടോയ്‌ലറ്റുകളും വെള്ളവും തയ്യാറാക്കണം. അനുയോജ്യമായ ജല താപനില 37-38 ° C ആണ്, കൈമുട്ട് ഉപയോഗിച്ച് നോക്കാം. മുഴുവൻ പ്രക്രിയയിലും, കുഞ്ഞിനെ ഒരിക്കലും വെള്ളത്തിനടുത്ത് ഒറ്റയ്ക്ക് വിടരുത്. കുളിക്കുമ്പോൾ തണുപ്പ് വരാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം, അതിന്റെ ദൈർഘ്യം 2-3 മിനിറ്റായി പരിമിതപ്പെടുത്തണം. ആദ്യം തലയും പിന്നെ ശരീരവും കഴുകാം. കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, സോപ്പ്, ഷാംപൂ എന്നിവ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരം വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ എന്താണ് പരിഗണിക്കേണ്ടത്?

ശുചീകരണ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ചെവിയിലും മൂക്കിലും വിദേശ വസ്തുക്കൾ തിരുകാൻ പാടില്ല. നഖങ്ങൾ നീട്ടുന്നതോടെ കൂടുതൽ പ്രകടമാകുന്ന കൈ-കൈകളുടെ ചലനം മുഖത്തെ പോറലുകൾക്കും കൈകൾ പോറലിനും കാരണമാകും. കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള കത്രിക ഉപയോഗിച്ച് ട്രിം ചെയ്യണം. നഖം മുറിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം ഉറങ്ങുന്ന സമയമായിരിക്കാം. പെൺകുട്ടികളിൽ, യോനിയുടെ ആന്തരിക ഉപരിതലം വൃത്തിയാക്കാൻ പാടില്ല, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും മുന്നിൽ നിന്ന് പിന്നിലേക്ക് തുടയ്ക്കണം. ആൺകുഞ്ഞുങ്ങളിൽ അഗ്രചർമ്മം പിന്നിലേക്ക് തള്ളാൻ പാടില്ല. കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം വരണ്ടതാണെങ്കിൽ പെർഫ്യൂം രഹിത ബേബി ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കാം.

കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ വസ്ത്രം ധരിക്കണം?

ഏറ്റവും സാധാരണമായ തെറ്റുകളിലൊന്ന് കുഞ്ഞിന് തണുപ്പാണെന്ന് കരുതി പാളികളായി വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതാണ്. സീസൺ അനുസരിച്ച് മുതിർന്നവരേക്കാൾ ഒരു കോട്ട് കൂടുതൽ കുട്ടികൾ ധരിക്കണം. കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ സ്പർശിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ മൃദുവായ കോട്ടൺ തുണികൊണ്ട് നിർമ്മിക്കണം, സീമുകൾ മുങ്ങരുത്. ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മാസങ്ങളിൽ, കുട്ടികളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ പ്രത്യേകം കഴുകുകയും രണ്ടുതവണ കഴുകുകയും വേണം. സുഗന്ധമില്ലാത്ത, എൻസൈം രഹിത സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബേബി അലക്കു സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കണം.

ഒരു കുഞ്ഞുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ എയർകണ്ടീഷണർ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നത് അസൗകര്യമാണോ?

എയർകണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ അത് നേരിട്ട് കുഞ്ഞിന് നേരെ ആയിരിക്കരുത്, മുറിയിലെ താപനില 22 സിയിൽ താഴെയാകരുത്. ചൂടുള്ള രാത്രികളിൽ, ഉറങ്ങുമ്പോൾ എയർകണ്ടീഷണർ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പുതപ്പുകളും പുതപ്പുകളും മാത്രം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. മുതിർന്നവരെപ്പോലെ, ചൂടിൽ കുഞ്ഞുങ്ങളെ നേർത്ത വസ്ത്രം ധരിക്കണം. ഇളം അയഞ്ഞതും ഇളം നിറത്തിലുള്ളതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ ഉപദ്രവിക്കുമോ?

ഒരു പുതിയ കുഞ്ഞിന്റെ സാന്നിധ്യവും പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും കൊണ്ട് വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് അസൂയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാൻ കഴിയും. കുഞ്ഞ് വീട്ടിൽ വരുന്നതിനുമുമ്പ്, കുഞ്ഞിന്റെ കഴുകാത്ത വസ്ത്രം കൊണ്ടുവന്ന് മണക്കാം. കുഞ്ഞിനെ ഒറ്റയ്ക്ക് മുറിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കരുത്. എല്ലാ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകളും അറ്റകുറ്റപ്പണികളും നടത്തണം. ഈ അക്ലിമേഷൻ ഘട്ടത്തിൽ വളർത്തുമൃഗത്തിന് വേണ്ടിയും സമയം ചെലവഴിക്കണം. കുട്ടിക്ക് ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ വാങ്ങണമെങ്കിൽ, 5-6 വയസ്സ് വരെ കാത്തിരിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഉചിതമായിരിക്കും.

എനിക്ക് എപ്പോഴാണ് ഒരു കുട്ടിയുമായി യാത്ര ചെയ്യാൻ കഴിയുക?

റോഡ് യാത്രയിൽ സുരക്ഷാ സീറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യ ദിവസം മുതൽ ചെറിയ യാത്രകൾ നടത്താം. കുഞ്ഞിന് ഒരാഴ്ചയെങ്കിലും പ്രായമായതിന് ശേഷമേ വിമാനയാത്ര നടത്താവൂ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ യാത്രയ്ക്ക് അടിയന്തിര ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ, ആറാം ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം യാത്ര ചെയ്യുന്നതാണ് കൂടുതൽ ഉചിതം. വിമാനം ഇറങ്ങുമ്പോഴും പറന്നുയരുമ്പോഴും കുഞ്ഞിന് സുഖമുണ്ടെന്ന് മുലയൂട്ടൽ ഉറപ്പാക്കും.