തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് സ്രവിക്കുന്നതായി തോന്നുന്ന മൂക്കൊലിപ്പ്, നിരന്തരമായ തൊണ്ട വൃത്തിയാക്കൽ, ഇടയ്ക്കിടെ വിഴുങ്ങേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എന്നിവ സമൂഹത്തിലെ സാധാരണ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. മൂക്കിന്റെ ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധകൾ, അലർജി രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഫലമായാണ് പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പ് കൂടുതലും സംഭവിക്കുന്നത്. മെമ്മോറിയൽ Şişli ഹോസ്പിറ്റലിൽ നിന്നുള്ള അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ, ചെവി മൂക്ക്, തൊണ്ട രോഗങ്ങൾ. ഡോ. Şenol Çomoğlu പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പിനെക്കുറിച്ചും ചികിത്സാ രീതികളെക്കുറിച്ചും വിവരങ്ങൾ നൽകി.
പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പ് എന്നത് തൊണ്ടയിൽ കഫം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതോ മൂക്കിൽ നിന്ന് ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക്, അതായത് തൊണ്ടയിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന മ്യൂക്കസ് അനുഭവപ്പെടുന്നതോ ആണ്. സാധാരണയായി, മൂക്കിന്റെയും സൈനസുകളുടെയും ഉള്ളിൽ "മ്യൂക്കോസ" എന്ന ടിഷ്യു കൊണ്ട് നിരത്തിയിരിക്കുന്നു. മ്യൂക്കോസയിലെ ചെറിയ സ്രവ കോശങ്ങൾ പ്രതിദിനം 1-2 ലിറ്റർ നേർത്ത "മ്യൂക്കസ്" ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, മ്യൂക്കോസയിലെ രോമകോശങ്ങൾ ഈ നേർത്ത മ്യൂക്കസിനെ ഒരു നിശ്ചിത ദിശയിലേക്ക് മൂക്കിലേക്ക് താളാത്മകമായി തള്ളുന്നു. ഈ മ്യൂക്കസ് വിഴുങ്ങുമ്പോൾ വിഴുങ്ങുന്നു, ഈ സാഹചര്യം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നില്ല. ഈ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനവും ചലന സംവിധാനവും "മ്യൂക്കോസിലിയറി ക്ലിയറൻസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സൈനസുകളും ശ്വസിക്കുന്ന വായുവും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുക, ശ്വസിക്കുന്ന വായു ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക, വിദേശ വസ്തുക്കൾ സൂക്ഷിക്കുക, അണുബാധ തടയുക തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നു.
നാസൽ ഡിസ്ചാർജിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.
"മ്യൂക്കോസിലിയറി ക്ലിയറൻസ്" മെക്കാനിസം ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ അല്ലെങ്കിൽ മ്യൂക്കസ് ഉൽപാദനത്തിൽ അസാധാരണമായ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നാസൽ ഡിസ്ചാർജ് സംഭവിക്കാം.
പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പിന് കാരണമാകുന്ന ചില അവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്:
- മൂക്കിന്റെ ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
- ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി (അപ്പർ റെസ്പിറേറ്ററി വൈറസുകൾ)
- അലർജിക് റിനിറ്റിസ് (ഹേ ഫീവർ)
- ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ എരിവുള്ള ഭക്ഷണം
- ഗര്ഭം
- മരുന്നുകൾ (സാധാരണയായി ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ മരുന്നുകൾ)
- ഡയറി അലർജി പോലുള്ള ചില ഭക്ഷണ അലർജികൾ
- സിഗരറ്റ് പുക
- വ്യാവസായിക മലിനീകരണം
- ജ്വലന വാതകങ്ങള്
- വിപുലമായ പ്രായം
- വാസോമോട്ടർ റിനിറ്റിസ് (മൂക്കിലെ സ്രവത്തിന്റെ ഉൽപാദനത്തിലെ നിയന്ത്രണ വൈകല്യം, ഇത് സാധാരണയായി പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ കാണപ്പെടുന്നു)
- ഗ്യാസ്ട്രോഎസോഫഗൽ റിഫ്ലക്സ്
- മറ്റ് വിഴുങ്ങൽ തകരാറുകൾ
പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്
പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ രോഗിക്കും വ്യത്യസ്ത തീവ്രതയിലും വൈവിധ്യത്തിലും കാണാം. ഡിസ്ചാർജ് അനുഭവപ്പെടുന്ന മിക്ക രോഗികൾക്കും ഈ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാകാമെന്നോ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്;
- തൊണ്ടയിലെ ഡിസ്ചാർജ്, പ്രകോപനം, വേദന
- പലപ്പോഴും വിഴുങ്ങേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത
- തുടർച്ചയായ തൊണ്ട വൃത്തിയാക്കൽ
- പരുക്കൻ ശബ്ദം
- തൊണ്ടയിൽ ഒരു പിണ്ഡം അനുഭവപ്പെടുന്നു
- ചുമ (സാധാരണയായി രണ്ട് മാസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും)
പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പിന്റെ ചികിത്സ കാരണം അനുസരിച്ച് നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു
പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പിനുള്ള ചികിത്സ കാരണത്തിനായാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഉചിതമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, മൂക്ക് കഴുകൽ, സ്പ്രേകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചാണ് ബാക്ടീരിയ സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുന്നത്. വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസിൽ, എൻഡോസ്കോപ്പിക് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ സൈനസുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ചികിത്സയുടെ ഭാഗമാണ്. അലർജിയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, അലർജികളിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുക, ടോപ്പിക്കൽ സ്റ്റിറോയിഡ് സ്പ്രേകൾ, ന്യൂ ജനറേഷൻ ആന്റി ഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ എന്നിവ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പിന്റെ കാരണം ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്‌ളക്‌സ് ആണെങ്കിൽ, ഉയർന്ന തലയിണ ഉപയോഗിക്കാനും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കാനും കാപ്പി, മദ്യം എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാനും ചിലപ്പോൾ ആന്റാസിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിലെ സംരക്ഷകർ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
സെപ്തം വ്യതിയാനം, ടർബിനേറ്റ് വലുതാക്കൽ, പോളിപ്പ്, സെപ്തം സുഷിരം തുടങ്ങിയ മൂക്കിലെ ഘടനാപരമായ പ്രശ്‌നമാണ് ഇതിന് കാരണമെങ്കിൽ, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കാം. പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം കണ്ടെത്താതിരിക്കുന്നത് അസാധാരണമല്ല, ഇത് സാധാരണയായി മുതിർന്നവരിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, യാതൊരു തടസ്സവുമില്ലെങ്കിൽ, രോഗികൾ അവരുടെ ദ്രാവക ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (എട്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒരു ദിവസം), മ്യൂക്കസ്-നേർത്ത മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, മൂക്ക് കഴുകുക.
മൂക്കിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജിനെതിരെ ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുക
- നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെയോ ഓഫീസിലെയോ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഒരു തണുത്ത മിസ്റ്റ് ഹ്യുമിഡിഫയർ അല്ലെങ്കിൽ വേപ്പറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക.
- ദ്രാവക ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഇത് ശ്വാസനാളത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും മ്യൂക്കസ് നേർത്തതാക്കുകയും ചെയ്യും.
- കാപ്പി ഉപഭോഗം, മദ്യപാനം എന്നിവ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ നിർജ്ജലീകരണ ശീലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
- വരണ്ടതും തണുത്തതുമായ കാലാവസ്ഥയിൽ ദീർഘനേരം തുറന്നുകാട്ടരുത്.
- സജീവവും നിഷ്ക്രിയവുമായ പുകവലിക്കാരനാകരുത്.
- രാവിലെ വീട്ടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പും രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പും ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും കടൽ വെള്ളം തളിച്ച് മൂക്ക് വൃത്തിയാക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, അലർജികളിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുകയും ഉചിതമായ അലർജി ചികിത്സയ്ക്കായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ