ചന്ദ്രൻ: ജനുവരി XX

സാധാരണയായി 40 വയസ്സിനു ശേഷമാണ് വൃക്കയിൽ ട്യൂമർ ഉണ്ടാകുന്നത്. കൃത്യമായ കാരണം അജ്ഞാതമാണ്. പുകവലിക്കുന്നവർ, ചില രാസവസ്തുക്കൾ ദീർഘനേരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നവർ (ആസ്ബറ്റോസ്, കാഡ്മിയം പോലുള്ളവ), പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവർ, [കൂടുതൽ…]

വെരിക്കോസ് സിരകളുടെ രൂപത്തിൽ വൃഷണ സിരകൾ വലുതാക്കുന്നതാണ് വെരിക്കോസെൽ. വിപുലമായ കേസുകളിൽ, ഈ വലുതാക്കിയ സിരകൾ വൃഷണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ബാഗിന്റെ (വൃഷണസഞ്ചി) ചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള പർപ്പിൾ വെരിക്കോസ് സിരകളായി കാണാം. [കൂടുതൽ…]

പാൻഡെമിക് പ്രക്രിയ സാമൂഹിക അകലവും മാസ്കുകളും ശുചിത്വവും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാക്കി. കൂടാതെ, വൈറസ് പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് വരുന്ന സാമൂഹിക നിയന്ത്രണങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്. [കൂടുതൽ…]

ചെറിയ ചലനങ്ങൾ പോലും നടത്തുമ്പോൾ അവരുടെ താഴത്തെ പുറം വേദനിക്കുന്നു, വേദനിക്കുന്നു, വീർക്കുന്നു, ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നു എന്ന് പലരും പറയുന്നു. ചില ആളുകൾ ഇത് അതിശയോക്തിപരമായി കാണുമെങ്കിലും, ലോവർ ബാക്ക് ആർത്രൈറ്റിസ് [കൂടുതൽ…]

മുതിർന്നവരും പ്രായമായ വ്യക്തികളും, പ്രത്യേകിച്ച് മുതിർന്നവരും, ശീതകാലം അസ്തമിക്കുകയും സൂര്യൻ കുറയാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയും കാൽസ്യവും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. [കൂടുതൽ…]

നമ്മൾ കടന്നുപോകുന്ന അസാധാരണമായ കാലഘട്ടത്തിൽ, കൊറോണ വൈറസിനെതിരെ മാത്രമല്ല, പല രോഗങ്ങൾക്കെതിരെയും നമ്മുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്! ഇത് നേടുന്നതിന്, നമ്മൾ ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും നന്നായി ഉറങ്ങുകയും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും വേണം. [കൂടുതൽ…]