ദിവസം: സെപ്റ്റംബർ സെപ്റ്റംബർ 26

ഒപ്റ്റിമൽ കോഗ്നിറ്റീവ് പ്രകടനത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ ക്ഷേമം നിർണായകമാണ്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ ടിപ്പ്-ടോപ്പ് ആകൃതിയിൽ നിലനിർത്തുന്നതിൽ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമവും ക്രമമായ ശാരീരിക വ്യായാമവും ഉൾപ്പെടുന്നു. [കൂടുതൽ…]

നിങ്ങൾ ചൂതാട്ടമേശയിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. സമ്പത്തോ സമ്പൂർണ്ണ പരാജയമോ? വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഇത് സത്യമായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ അത് സത്യമാണ്. സമയം കടന്നുപോകുന്നു പക്ഷേ [കൂടുതൽ…]

21-ാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളിലൊന്നാണ് വാർത്ത. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിഷ്പക്ഷവും വിശ്വസനീയവുമായ വാർത്തകളിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം ഒരു ബോധമുള്ള പൗരനായിരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മൂലക്കല്ലുകളിൽ ഒന്നാണ്. [കൂടുതൽ…]