നമ്മുടെ വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തിന് പാചകം ചെയ്യുന്നതിന്റെ 5 ഗുണങ്ങൾ
എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ ഊർജത്തോടെയല്ല ഞങ്ങൾ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത്. ചില ദിവസങ്ങൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും മടുപ്പുളവാക്കുന്നതുമായിരിക്കാം. ചിലപ്പോൾ അവൻ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുകയും ദിവസം കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ അവസാനിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. [കൂടുതൽ…]