എന്താണ് അസൂയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്? ബന്ധത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ദുഃഖിതയായ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ആശ്വസിപ്പിക്കുന്ന മുസ്ലീം പുരുഷൻ
ദുഃഖിതയായ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ആശ്വസിപ്പിക്കുന്ന മുസ്ലീം പുരുഷൻ

അസൂയ പലപ്പോഴും താൽപ്പര്യത്തിന്റെ ഒരു മാർഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ബന്ധങ്ങളിൽ, ഇണയുടെ അസൂയയുള്ള പെരുമാറ്റത്തിന്റെ അഭാവം നിസ്സംഗതയായി വ്യാഖ്യാനിക്കപ്പെടുന്നു. അസൂയ ഇല്ലെങ്കിൽ സ്നേഹിക്കില്ല എന്ന ചൊല്ല് പോലും നമ്മൾ കേൾക്കാറുണ്ട്. അപ്പോൾ ഈ പ്രസ്താവനകൾ ശരിയാണോ? വിദഗ്ധനായ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് Kaan Üçyıldız ഈ വിഷയത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നൽകി.

ബന്ധങ്ങളിലെ ഏറ്റവും വിനാശകരമായ വികാരമാണ് അസൂയ. ഒരു വ്യക്തി അമിതമായി അസൂയ കാണിക്കുന്നു എന്നതിനർത്ഥം അവർ തന്റെ പങ്കാളിയെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കാരണം അമിതമായ അസൂയയാണ് ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെ ഏറ്റവും വ്യക്തമായ സൂചകം. പരസ്പര വിശ്വാസത്തിന്റെ രൂപീകരണമാണ് ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിന്റെ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന സവിശേഷത, എന്നാൽ അമിതമായ അസൂയ കാരണം വഴക്കുണ്ടാക്കുന്ന ദമ്പതികൾ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനത്തിലേക്ക് വലിച്ചിടുന്നു. സമ്മർദവും സംയമനവും കൊണ്ടല്ല, പരസ്പരം സ്നേഹവും പ്രതിബദ്ധതയും കൊണ്ടാണ് ദമ്പതികൾക്ക് വിശ്വാസബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുക.

അസൂയയുടെ വികാരം, മിതമായും മിതമായും, മറ്റ് വികാരങ്ങളെപ്പോലെ ഒരു സാധാരണ വികാരമാണ്. സമ്മർദ്ദം, നിയന്ത്രിക്കൽ, നിയന്ത്രിക്കൽ എന്നിവയുടെ ആവശ്യകതയുമായി ബന്ധങ്ങളിൽ അസൂയ പ്രതിഫലിക്കുന്നു എന്നതാണ് അപകടകരമായ ഭാഗം. അമിതമായ അസൂയയുടെ ഫലമായി സമ്മർദ്ദവും നിയന്ത്രണവും ഉൾപ്പെടുന്ന പെരുമാറ്റങ്ങൾ പങ്കാളിയെ അകറ്റാനും ബന്ധത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കാനും കാരണമാകുന്നു. ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്തുക എന്ന ആശയത്തോടുകൂടിയ അമിതമായ അസൂയയുള്ള പെരുമാറ്റം ആ ബന്ധം പടിപടിയായി മങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അമിതമായ അസൂയയിലൂടെയല്ല, നല്ല പെരുമാറ്റത്തോടും ശ്രദ്ധയോടും കൂടി അത് കാണിക്കണം.

"സ്നേഹിക്കുന്നവൻ അസൂയപ്പെടുന്നു" എന്ന ആശയം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന സ്നേഹത്തിന്റെ വഴി; അത് സമ്മർദ്ദത്തിനോ നിയന്ത്രണത്തിനോ നിയന്ത്രണ മനോഭാവത്തിനോ വിധേയമാകരുത്. കാരണം ഈ സ്വഭാവങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളേക്കാൾ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഉണർത്തും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതായി തോന്നണം, നിഷേധാത്മകമായ പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ അവനോട് അല്ലെങ്കിൽ അവളോട് സ്നേഹം അവതരിപ്പിക്കരുത്. അമിതമായ അസൂയ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ കുറ്റബോധവും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം; അസൂയയോടെയല്ല, നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യത്തോടെയും നല്ല പെരുമാറ്റത്തിലൂടെയും നിങ്ങൾ അത് കാണിക്കണം.

"സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തി അസൂയയുള്ളവനല്ല, സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തി അവന്റെ / അവളുടെ താൽപ്പര്യം, പരിചരണം, പെരുമാറ്റം എന്നിവയിലൂടെ അവന്റെ / അവളുടെ സ്നേഹം കാണിക്കുന്നു." നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി വികാരങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിലും, അവസാനത്തെ അസൂയ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകട്ടെ.

വിദഗ്ധനായ സൈക്കോളജിസ്റ്റായ Kaan Üçyıldız പറഞ്ഞു, “അസൂയയുടെ അടിസ്ഥാനം അരക്ഷിതാവസ്ഥയാണെന്നും നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തിയുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണെന്നും ഓർമ്മിക്കുക. ബന്ധത്തെ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വികാരം സ്നേഹമാണെന്ന് ദമ്പതികൾ എപ്പോഴും പരസ്പരം ഓർമ്മിപ്പിക്കണം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതായി തോന്നാൻ ഒരു നല്ല രൂപം, ഒരു മധുര വാക്ക്, ഒരു ചെറിയ സമ്പർക്കം പോലും മതി, നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം എളുപ്പത്തിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അവസരമുള്ളപ്പോൾ അമിതമായ അസൂയയോടെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. പറഞ്ഞു.