Dr.Fevzi Özgönül മധുരപലഹാരങ്ങൾക്ക് അടിമപ്പെട്ടവരും എന്നാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയാത്തവരുമായവരോട് സുപ്രധാനമായ പ്രസ്താവനകൾ നടത്തി. ഡോ. ഓസ്‌ഗോനുൽ പറഞ്ഞു, 'നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, വെള്ളത്തിന്റെ രുചി നിങ്ങൾക്ക് കയ്പേറിയതാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുമ്പോൾ പഞ്ചസാര ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മധുരത്തിന് അടിമയാകാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഡോ. ഫെവ്‌സി ഓസ്‌ഗോനുൽ പറഞ്ഞു, 'ഡെസേർട്ട് ആസക്തി യഥാർത്ഥത്തിൽ സിഗരറ്റ്, മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ആസക്തിയെക്കാളും അപകടകരമാണ്, ഇത് നമ്മെ കൂടുതൽ രോഗികളാക്കുന്നു, പക്ഷേ നമ്മൾ മധുരത്തിന് അടിമകളാണെന്ന് പോലും ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല.'
സിഗരറ്റ്, മദ്യം, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ആസക്തികളുമായി പൊരുതുന്ന നിരവധി കൂട്ടായ്മകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, മധുരാസക്തി ആളുകൾക്ക് ഒരു തമാശയായി തോന്നുകയും അതിനെ കുസൃതിക്കാരായ കുട്ടികളായി കണക്കാക്കുകയും ഒരു പ്രാധാന്യവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ആസക്തി നിർബന്ധമാണ്. മദ്യപാനവും ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ആസക്തിയും മാറ്റിവെയ്ക്കുക, സിഗരറ്റ് ആസക്തിയിൽ പോലും, ഈ ശീലത്തിൽ നിന്ന് മനുഷ്യനെ രക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു, മധുരാസക്തിയിൽ തീ ആളിക്കത്തുകയാണ്, അവർക്ക് ഈ ആസക്തി എവിടെയും, ഏത് പരിതസ്ഥിതിയിലും, ആരും കാണാതെ തുടരാം. എന്നിരുന്നാലും, ആ വ്യക്തി തന്നെ ഈ ആസക്തി ശ്രദ്ധിക്കുകയും മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.
നമ്മൾ മധുരത്തിന് അടിമയാണെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?
- ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴും പഞ്ചസാര ചേർത്താൽ
- നിങ്ങൾ സാധാരണയായി മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പാനീയങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ
- ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മധുരമുള്ള ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ
- ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കണമെങ്കിൽ
- നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ തലവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചാൽ തലവേദന മാറും
- റൊട്ടിയോ പാസ്തയോ ചോറോ കഴിക്കാതെ തൃപ്തനല്ലെങ്കിൽ
- നിങ്ങളുടെ പലചരക്ക് ഷോപ്പിംഗ് സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വണ്ടിയിൽ മധുര പലഹാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ,
- വഴിയിൽ പാറ്റിസറികളോ ബേക്കറി ഷോപ്പുകളോ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ
- വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ നിങ്ങൾക്ക് മധുര പലഹാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ
- രാത്രിയിൽ റഫ്രിജറേറ്റർ തുറന്ന് ഒരു കഷ്ണം പലഹാരം കഴിച്ചാൽ
- നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, വെള്ളം നിങ്ങൾക്ക് കയ്പുള്ളതാണെങ്കിൽ
- നിങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാരയോ ക്യൂബ് പഞ്ചസാരയോ മാത്രം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ;
ശ്രദ്ധിക്കുക, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് മധുരമായ ആസക്തി ഉണ്ടെന്നാണ്.
അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ