ഈസ്റ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിനു സമീപം യെനിബോഗസിസി ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഡെനിസ് അയ്‌കോൾ ഉനാൽ പറഞ്ഞു, ഭൂകമ്പത്തിന്റെ ആഘാതം കുട്ടികളിൽ പെരുമാറ്റ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നും ഭൂകമ്പം കുട്ടികളോട് എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്തു.
ഭൂകമ്പങ്ങൾ അവ സംഭവിക്കുന്ന സ്ഥലത്തും പരിസരത്തും വലിയ ശാരീരിക നാശം വിതയ്ക്കുമ്പോൾ, അത് സമൂഹത്തെ മുഴുവനും, പ്രത്യേകിച്ച് ഭൂകമ്പം നേരിട്ട് അനുഭവിച്ചവരിൽ ആഴത്തിലുള്ള മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈസ്റ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിന് സമീപം, യെനിബോഗസിസി ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഡെനിസ് അയ്‌കോൾ Üനൽ മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും ഭൂകമ്പത്തിന്റെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിവരങ്ങൾ നൽകി, ഭൂകമ്പം അനുഭവിച്ച കുട്ടികളുമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സുപ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകി. മുതിർന്നവരുടെ പ്രസംഗങ്ങളിലൂടെ മാധ്യമങ്ങളിൽ.
“ഭൂകമ്പം പ്രവചനാതീതമായ ഒരു സ്വാഭാവിക സംഭവമാണ്, നമുക്ക് മുൻകൂട്ടി കാണാനും നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയാത്ത സാഹചര്യങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നമ്മുടെ ഉത്കണ്ഠയുടെ തോത് വർദ്ധിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. പ്രകൃതിദുരന്തങ്ങൾ നേരിട്ടതോ പരോക്ഷമായോ അനുഭവിച്ച മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും; നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ പ്രക്രിയകളിൽ, മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ ഹാനികരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അസ്വാഭാവിക സംഭവങ്ങളോട് നമ്മൾ സാധാരണയായി പ്രതികരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല. ഈസ്റ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിന് സമീപം യെനിബോഗസിസി ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഡെനിസ് അയ്‌കോൾ ഉനാൽ പറഞ്ഞു, "അടുത്തിടെ സംഭവിച്ചതും വലിയ നാശം വിതച്ചതുമായ ഭൂകമ്പ ദുരന്തം പോലെ," ഡെനിസ് അയ്‌കോൾ ഉനാൽ പറഞ്ഞു, "ഈ പ്രക്രിയയിൽ, വിദഗ്ധരായ മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് ധാരാളം ജോലികളുണ്ട്. അവരുടെ മേഖലകളിൽ അസാധാരണമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും മാനസിക ചികിത്സയ്ക്കുമായി."
ഭൂകമ്പത്തിന്റെ ആഘാതം കുട്ടികളിൽ പെരുമാറ്റത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തും!
ഭൂകമ്പത്തിന് ശേഷം കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും അനുഭവപ്പെട്ട ആഘാതങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഏറ്റവും പ്രകടമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നിദ്രാ അസ്വസ്ഥതകൾ, പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ, രാത്രി ഭയം, ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് കരയുകയോ കരയുകയോ ചെയ്യുക, വിശപ്പില്ലായ്മ, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിമുഖത എന്നിവയാണെന്ന് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഡെനിസ് അയ്‌കോൾ ഉനാൽ പറഞ്ഞു. അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം, പറഞ്ഞു: കൂടാതെ, സുഹൃത്തുക്കളുമായോ സഹോദരങ്ങളുമായോ ഉള്ള ആക്രമണോത്സുകമായ പെരുമാറ്റം, അമിതമായ നിശബ്ദത, അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പെരുമാറ്റ വ്യതിയാനങ്ങളും സംഭവിക്കാം.
അയ്‌കോൾ ഉനാൽ പറയുന്നു, “മിക്ക കുട്ടികൾക്കും അവരുടെ വികസന നേട്ടങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ട് അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മുൻ ഘട്ടത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരാം, അതിനെ ഞങ്ങൾ റിഗ്രഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു,” അയ്‌കോൾ ഉനാൽ പറഞ്ഞു, സംസാര വൈകല്യങ്ങൾ, ഇടർച്ച അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിനെപ്പോലെയുള്ള സവിശേഷതകൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രസംഗത്തിൽ. മനശാസ്ത്രജ്ഞനായ ഡെനിസ് അയ്‌കോൾ ഉനലിന്റെ വിശദീകരണങ്ങളിലേക്ക്; “ഇവയ്‌ക്ക് പുറമേ, വേർപിരിയൽ ഉത്കണ്ഠ, മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നോ പരിചരിക്കുന്നവരിൽ നിന്നോ വേർപിരിയാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, തനിച്ചായിരിക്കരുത് എന്നിങ്ങനെയുള്ള പെരുമാറ്റ മാറ്റങ്ങൾ വികസിച്ചേക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് ശിശുക്കളിലും ചെറിയ കുട്ടികളിലും, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത കരച്ചിൽ പ്രതിസന്ധികൾ, പെട്ടെന്നുള്ള ശബ്ദങ്ങളും ശബ്ദങ്ങളും മൂലമുള്ള ഞെട്ടൽ, ഇടിമിന്നലുകളെക്കുറിച്ചുള്ള കടുത്ത ഭയം എന്നിവ കാണാം. ചില കൊച്ചുകുട്ടികളാകട്ടെ, ഭൂകമ്പം തങ്ങൾ വരുത്തിയ 'അബദ്ധം' മൂലമാണെന്ന് കരുതി കുറ്റബോധം തോന്നാം. കളിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കളിയിൽ ഭൂകമ്പത്തിന്റെയും മരണത്തിന്റെയും പ്രമേയങ്ങളുടെ ആവർത്തനം, കളിക്കുന്ന പ്രായത്തിൽ ചെറിയ കുട്ടികളിൽ കാണാവുന്നതാണ്. മുതിർന്ന കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും, ദുരന്തത്തിന്റെ നിമിഷത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിൽ നിന്നുള്ള അസ്വസ്ഥത, ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ വിഷയം വീണ്ടും വീണ്ടും തുറക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഓർഗാനിക് കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്ത വേദന, ഓക്കാനം എന്നിവയുടെ പരാതികൾ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.
ഭൂകമ്പത്തെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളോട് എങ്ങനെ പറയണം?
ഈസ്റ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിന് സമീപം യെനിബോഗസിസി ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഡെനിസ് അയ്‌കോൾ ഉനാൽ പറഞ്ഞു, ഭൂകമ്പം നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ബാധിച്ച കുട്ടികളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രായപരിധി അനുസരിച്ച് അത് വിശദീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. മൂർത്തമായി. നമുക്ക് അറിയാത്തതും അർത്ഥമാക്കാൻ കഴിയാത്തതുമായ സംഭവങ്ങൾ നമ്മെ ഭയപ്പെടുത്തുകയും നമ്മുടെ ഉത്കണ്ഠയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരണവും മറ്റ് പ്രകൃതി ദുരന്തങ്ങളും പോലെ, ഭൂകമ്പത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ പ്രസ്താവന കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനും വളർച്ചാ നിലവാരത്തിനും അനുയോജ്യമായിരിക്കണം. ഭൂകമ്പത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, കഴിയുന്നത്ര ലളിതവും കൃത്യവുമായ പദപ്രയോഗങ്ങൾ നാം തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ഭൂകമ്പം ഒരു പ്രകൃതിദുരന്തമാണ്, എന്നാൽ മഴയോ മഞ്ഞുവീഴ്ചയോ പോലെ സ്വാഭാവിക സംഭവമല്ലെന്നും നാം വിശദീകരിക്കണം. വളരെയധികം ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ വിവരങ്ങളിലും വിശദാംശങ്ങളിലും മുങ്ങാതെ, ഭൂമിക്കടിയിലെ വളരെ കട്ടിയുള്ള പാറ പൊട്ടിച്ചതിന്റെ ഫലമായാണ് ഭൂകമ്പം ഉണ്ടായതെന്നും ഈ പാറ പാളിയിൽ ഞങ്ങൾ താമസിച്ചിരുന്നതിനാൽ കുലുക്കം അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്നും വിശദീകരിക്കണം.
Aykol Ünal ഊന്നിപ്പറയുന്ന മറ്റൊരു കാര്യം, ഭൂകമ്പത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ തങ്ങൾ സുരക്ഷിതരാണോ അല്ലയോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കുട്ടികളുടെ ആഗ്രഹമാണ്. "ഭയപ്പെടേണ്ട, നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല" എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഡിഫറൻഷ്യൽ പദപ്രയോഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിച്ചുകൊണ്ട്, സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഡെനിസ് അയ്‌കോൾ ഉനാൽ പറഞ്ഞു, "ഇതുപോലുള്ള പദപ്രയോഗങ്ങൾ അവരുടെ ആശങ്കകളെ ശാന്തമാക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല കുട്ടിക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളോ ആശങ്കകളോ അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കിയേക്കാം. ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നില്ല. പകരം, ഇതെല്ലാം നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം, നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്, ഇത് ശരിക്കും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. എനിക്ക് നീ പറയുന്നത് മനസ്സിലാകുന്നുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അമ്മയും അച്ഛനും എന്ന നിലയിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം നിൽക്കുകയും അപകടസമയത്ത് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങളാൽ കഴിയുന്നത്ര തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യും. ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരുമിച്ചാണ്, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, ഞങ്ങൾ സുരക്ഷിതരാണ് തുടങ്ങിയ പദപ്രയോഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കുട്ടിയിൽ വിശ്വാസത്തിന്റെ വികാരം പുനഃസ്ഥാപിക്കണം.