Altınbaş യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഫാക്കൽറ്റി ഓഫ് ഡെന്റിസ്ട്രി ലക്ചറർ ഡോ. ഗൊർകെം സെൻഗെസ് ഗർഭകാലത്തെ വാക്കാലുള്ള, ദന്ത ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകി. ഗർഭകാലത്ത് എനിക്ക് ഫില്ലറുകൾ ലഭിക്കുമോ? ഓരോ ജന്മത്തിലും അമ്മയ്ക്ക് പല്ല് നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ധാരണ ശരിയാണോ? ഓറൽ, ഡെന്റൽ ആരോഗ്യം സമീകൃതാഹാരത്തിന് നേരിട്ട് ആനുപാതികമാണോ? ഗർഭകാലത്ത് എനിക്ക് പല്ലുവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
"എല്ലാ ജന്മത്തിലും അമ്മയ്ക്ക് പല്ല് നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ധാരണ ശരിയാണോ?"
ഡോ. പല സ്ത്രീകളും വിശ്വസിക്കുന്നതിന് വിരുദ്ധമായി, പല്ലിലെ കാൽസ്യം അലിഞ്ഞുചേർന്ന് കുഞ്ഞിന് കൈമാറുന്നത് സാധ്യമല്ലെന്ന് ഗോർക്കം സെൻഗെസ് പറഞ്ഞു. "ഓരോ ജന്മത്തിലും പല്ല് കൊഴിയുന്നു" എന്ന പൊതുധാരണ ഒരു കഥ മാത്രമാണെന്ന് അദ്ദേഹം പ്രസ്താവിച്ചു. “അമ്മയുടെ ഉദരത്തിലുള്ള കുഞ്ഞ് ഈ കുറവ് നേരിടുന്നത് പല്ലിലെ കാൽസ്യത്തിൽ നിന്നല്ല, ശരീരത്തിലെ കാൽസ്യം മെറ്റബോളിസമുള്ള അസ്ഥികളിൽ നിന്നാണ്. കാൽസ്യം അടങ്ങിയ പാലും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും പച്ച ഇലക്കറികളും അമ്മയ്ക്ക് ആവശ്യത്തിന് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് ഈ ആവശ്യം വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നിറവേറ്റാനാകും.
"സമീകൃതാഹാരവും വാക്കാലുള്ള ദന്ത ആരോഗ്യവും നേരിട്ട് ആനുപാതികമാണോ?"
ഡോ. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അമ്മയുടെ ദന്താരോഗ്യം മോശമാകാൻ കാരണം വാക്കാലുള്ള പതിവ് പരിചരണം തടസ്സപ്പെട്ടുവെന്ന് ഗോർക്കം സെൻഗെസ് പ്രസ്താവിച്ചു. സെംഗസ് പറഞ്ഞു, “പ്രഭാത അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഛർദ്ദി കാരണം ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് പല്ല് തേയ്ക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിൽ വന്ന മാറ്റമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, വാക്കാലുള്ള പരിചരണം കൂടുതൽ തവണ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. കൂടാതെ, ഈ കാലയളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ ഘടനാപരമായ ധാതുക്കളുടെ ആഗിരണം തടസ്സപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത് മോണ മാന്ദ്യം എന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഡി എന്നിവയും ഇനാമൽ രൂപീകരണത്തിന് ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അദ്ദേഹം നഷ്ടപരിഹാരത്തിനായി ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകി.
പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പാൽ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മാംസം, മത്സ്യം, വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഡി, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ മുട്ട എന്നിവ സമീകൃതാഹാരത്തോടൊപ്പം കഴിക്കണം.
പഞ്ചസാര കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കണം, ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ കഴിക്കരുത്.
പാക്ക് ചെയ്തതും സംസ്കരിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.
"ഗർഭകാലത്ത് എനിക്ക് പല്ലുവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?"
ഡോ. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഏത് ദന്തചികിത്സയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ സമയം രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസമാണ്, അതായത് മൂന്നാമത്തെയും ആറാം മാസത്തിനും ഇടയിലുള്ള കാലയളവാണെന്ന് ഗോർക്കം സെൻഗസ് അടിവരയിട്ടു. പല്ലുവേദന ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ വിലയിരുത്തണമെന്ന് അദ്ദേഹം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വേദനയ്ക്ക് ചില ശാരീരിക കാരണങ്ങളുണ്ടാകാമെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചുകൊണ്ട് സെൻഗെസ് പറഞ്ഞു, “ഉദാഹരണത്തിന്, പല്ലുകളിൽ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാം, കാരണം പ്രഭാത അസുഖം വാക്കാലുള്ള സസ്യജാലങ്ങളുടെ അസിഡിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച്, ഇനാമൽ പാളി നേർത്തതാണ്, പല്ലിന്റെ പ്രദേശങ്ങൾ ഈ സംവേദനക്ഷമതയ്ക്ക് കാരണമാകും. കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക രീതികളും ചില സംരക്ഷണ ആപ്ലിക്കേഷനുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഈ സാഹചര്യം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അവന് പറഞ്ഞു.
ഡോ. എന്നിരുന്നാലും, അടിയന്തിര ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് പല്ല് ചികിത്സിക്കാത്തതിന്റെ അപകടസാധ്യത വിശകലനം ചെയ്തുകൊണ്ട് ചികിത്സാ കാലയളവ് പരമാവധി കുറയ്ക്കണമെന്ന് സെൻഗെസ് നിർദ്ദേശിച്ചു. ചികിത്സയ്‌ക്കെത്തുന്ന ഗർഭിണികൾ ദന്തഡോക്ടറുടെ കസേരയിൽ കാലുകൾ അൽപ്പം ഇടതുവശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞ് സുഖമായി ഇരിക്കണമെന്ന് അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.
"ഗർഭകാലത്ത് എനിക്ക് ഫില്ലറുകൾ കഴിക്കാമോ?"
ഡോ. ഗർഭകാലത്ത് ദന്തചികിത്സകൾ തടസ്സപ്പെടുത്തരുതെന്നും ഇത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ഗുണം ചെയ്യുമെന്നും സെൻഗെസ് പറഞ്ഞു. എന്നിരുന്നാലും, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൽ അവയവങ്ങൾ വികസിക്കുന്ന ഒരു സെൻസിറ്റീവ് കാലഘട്ടമാണ് ആദ്യത്തെ ത്രിമാസമെന്ന് അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. സെൻഗസ് പറഞ്ഞു, “ദന്തചികിത്സയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇമേജിംഗ് രീതികളും വസ്തുക്കളും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൽ ടെരാറ്റോജെനിക് (ജനന വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന) പ്രഭാവം ചെലുത്താനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണെങ്കിലും, അടിയന്തര ചികിത്സകൾ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിലേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കണം. ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ ഗർഭധാരണത്തിനുമുമ്പ് ദന്തചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കണം. പുനഃസ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ, കോമ്പോസിറ്റ് റെസിൻ, ഗ്ലാസ് അയണോമർ തുടങ്ങിയ മെർക്കുറി രഹിത വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സംയോജന പുനരുദ്ധാരണത്തിന് ഇതുതന്നെ പറയാനാവില്ല. അവർ പുറത്തുവിടുന്ന മെർക്കുറി വാതകം കാരണം, 2-ൽ യു.എസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്‌ട്രേഷൻ (എഫ്‌ഡി‌എ) നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത് ഗർഭിണികൾ, ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾ, നവജാതശിശുക്കൾ, 2020 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ എന്നിവരിൽ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാണെന്നാണ്. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് ഒരു അസ്വാസ്ഥ്യവും ഉണ്ടാക്കാത്ത നിലവിലുള്ള അമാൽഗം പുനഃസ്ഥാപനങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ