ഇൻഫ്ലുവൻസ തടയുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ വഴികൾ

Acıbadem Taksim ഹോസ്പിറ്റൽ പീഡിയാട്രിക്സ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. ഇൻഫ്ലുവൻസ തടയുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബെതുൽ സാരിറ്റാസ് സംസാരിച്ചു. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. Betül Sarıtaş പറഞ്ഞു, “അടുത്തിടെ, ഉയർന്ന പനി, തൊണ്ടവേദന, മൂക്കൊലിപ്പ്, പേശി വേദന തുടങ്ങിയ പരാതികളുമായി പോളിക്ലിനിക്കുകളിൽ തീവ്രമായ അപേക്ഷകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് സാധാരണയായി ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലൂടെ പകരുന്നതിനാൽ, മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും പകരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. നഴ്സറിയിലും സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന പൊതുവായ മേഖലകളും പകരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു,” അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളിലും 2 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിലും ഇൻഫ്ലുവൻസ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായതിനാൽ താഴ്ന്ന ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധ, ആശുപത്രിവാസം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഊന്നിപ്പറയുന്നു, പീഡിയാട്രിക് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. ഇൻഫ്ലുവൻസയെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ട 7 സുപ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ബെറ്റൂൾ സാരിറ്റാസ് വിശദീകരിക്കുകയും പ്രധാനപ്പെട്ട മുന്നറിയിപ്പുകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും നൽകുകയും ചെയ്തു.

ശ്വാസകോശ വഴിയിലൂടെയാണ് ഇത് സാധാരണയായി പകരുന്നത്.

പന്നിപ്പനി എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇൻഫ്ലുവൻസ-എ വൈറസ് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലൂടെയാണ് സാധാരണയായി പകരുന്നത് എന്ന് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞ ഡോ. Betül Sarıtaş പറഞ്ഞു: “തുമ്മലിനും ചുമയ്ക്കും ശേഷം, വൈറസുകൾക്ക് 30-40 മിനിറ്റ് വായുവിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുകയും ഒരു മീറ്ററിൽ കൂടുതൽ അകലെയുള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇൻഫ്ലുവൻസ-എ വൈറസ് ബാധിച്ച ശേഷം, പകർച്ചവ്യാധി 2-5 ദിവസത്തേക്ക് തുടരാം, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ 10 ദിവസങ്ങളിൽ.

4 ദിവസത്തിനു ശേഷം രോഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം!

ചൈൽഡ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. Betül Sarıtaş പറഞ്ഞു, “ഇൻഫ്ലുവൻസ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നത് സാധാരണയായി ഒക്ടോബറിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ജനുവരി-ഫെബ്രുവരി മാസങ്ങളിൽ ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിലയിലെത്തും, മാർച്ച്-ഏപ്രിൽ മാസങ്ങളിൽ ആവൃത്തി ക്രമേണ കുറയുന്നു. അടുത്ത ദിവസങ്ങളിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഇൻഫ്ലുവൻസ-എ വൈറസ് ബാധിച്ച കുട്ടിക്ക് ശേഷം, രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ 1-4 ദിവസങ്ങൾക്കിടയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളോടെ ഇത് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു!

പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന കടുത്ത പനി, ബലഹീനത, വ്യാപകമായ പേശിവേദന, തൊണ്ടവേദന, മൂക്കൊലിപ്പ്, ചുമ എന്നിവയാണ് ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളെന്ന് ഡോ. പ്രത്യേകിച്ച് 5 ദിവസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പനിയുള്ള കുട്ടികളിൽ, സാധ്യമായ സങ്കീർണതകളെക്കുറിച്ച് മാതാപിതാക്കൾ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണമെന്നും ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കണമെന്നും ബെറ്റൂൾ സാരിറ്റാസ് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

ശ്രദ്ധ! ടെസ്റ്റ് നെഗറ്റീവ് ആണെങ്കിലും...

ചൈൽഡ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. ബെറ്റൂൾ സരിതാസ് പറഞ്ഞു, “ഈ പരാതികളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, മൂക്കിൽ നിന്ന് ഒരു സ്വാബ് എടുത്ത് വേഗത്തിൽ ഒരു ഇൻഫ്ലുവൻസ പരിശോധന നടത്താം. പോസിറ്റീവ് ടെസ്റ്റ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു, അതേസമയം നെഗറ്റീവ് ടെസ്റ്റ് രോഗം ഇല്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ചികിത്സയില്ലാത്ത ഇൻഫ്ലുവൻസ രോഗികളിൽ 15-50% രോഗികളിൽ മധ്യ ചെവിയിലെ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. അതേസമയം, ന്യുമോണിയ, ആസ്ത്മ രോഗികളിൽ ആസ്ത്മയുടെ ട്രിഗർ, ക്രോപ്പ്, പനി പിടിച്ചെടുക്കൽ, അപൂർവ്വമാണെങ്കിലും, അറ്റാക്സിയകൾ എന്നിവ രോഗത്തിന്റെ ഗതിയിൽ കാണാവുന്നതാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, കുട്ടികളെ നന്നായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സമയം കളയാതെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും വേണം.

ക്രമരഹിതമായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകരുത്!

പോസിറ്റീവ് ഇൻഫ്ലുവൻസ ടെസ്റ്റ് ഉള്ള രോഗികളിൽ ആദ്യത്തെ 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ആൻറിവൈറൽ ചികിത്സ ആരംഭിക്കണമെന്ന് ഡോ. ബെതുൽ സരിതാസ് പറഞ്ഞു:

“ഇതൊരു ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് അണുബാധയായതിനാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. രോഗം പുരോഗമിക്കുകയും ബാക്ടീരിയ അണുബാധ കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും ചെയ്താൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഇക്കാരണത്താൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ കുടുംബങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ വിവേചനരഹിതമായി നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക, കിടക്കയിൽ വിശ്രമിക്കുക, രോഗിയുടെ മുറിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ വായുസഞ്ചാരം നടത്തുക, ഉറക്ക രീതികൾക്കുള്ള പിന്തുണ, കുടുംബങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം എന്നിവ കുട്ടികളുടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. കുടുംബങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ പരിഗണിക്കുകയും വിവേചനരഹിതമായ വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും വേണം.

ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക!

ചൈൽഡ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. രോഗം തടയാനുള്ള വഴികളെ കുറിച്ച് ബെറ്റൂൾ സാരിറ്റാസ് പറഞ്ഞു, “ഇൻഫ്ലുവൻസ തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം വാക്സിനേഷനാണ്. 6 മാസത്തിൽ കൂടുതലുള്ള എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് വാക്സിനേഷൻ നൽകാം. കുറഞ്ഞ പ്രതിരോധശേഷിയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും ഉള്ള റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികൾക്ക് വാക്സിനേഷൻ നൽകുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ എല്ലാ വർഷവും ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പകരുന്നത് തടയാൻ പനി ബാധിച്ചവരുമായുള്ള അടുത്ത സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കണം. രോഗികൾ ഉള്ള പരിസരത്ത് മാസ്‌ക് ധരിക്കണം, ചുമയും തുമ്മലും ഉണ്ടായാൽ വായും മൂക്കും ടിഷ്യു കൊണ്ട് മൂടണം. ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കൈകൾ കഴുകണം, പകൽ സമയത്ത് കൈകൾ മുഖത്ത് തടവരുത്.

അത്തരം തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കുക!

പനി ബാധിച്ച കുട്ടികളെ രക്ഷിതാക്കൾ സ്‌കൂളിൽ അയക്കരുതെന്ന് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞ ഡോ. ഇത്തരത്തില് വൈറസ് പകരാനുള്ള സാധ്യത കാരണം മറ്റ് കുട്ടികള് ക്ക് ദോഷം വരില്ലെന്നും വിശ്രമം അനിവാര്യമാണെന്നും ബെതുല് സരിതാസ് പറഞ്ഞു.

ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിനിൽ മെർക്കുറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന ചിന്ത കാരണം ചില കുടുംബങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് വാക്സിനേഷൻ നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നുവെന്ന് ഡോ. Betül Sarıtaş, “എന്നിരുന്നാലും, ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിനിൽ മെർക്കുറി അടങ്ങിയിട്ടില്ല. മുട്ട അലർജിയുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ നൽകാം. ഇക്കാരണത്താൽ, ശൈത്യകാലത്ത് കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയോടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമായിരിക്കും.