ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളുമായി ജീവിക്കാനുള്ള ഉപദേശം

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളുമായി ജീവിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപദേശം
ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളുമായി ജീവിക്കാനുള്ള ഉപദേശം

Üsküdar യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്ഥാപക റെക്ടർ, സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് പ്രൊഫ. ഡോ. നെവ്‌സാത് തർഹാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവരോടൊപ്പം ജീവിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഉപദേശം നൽകി. വ്യക്തിപരവും സാമൂഹികവുമായ ബന്ധങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കുടുംബത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുന്നവരാണ് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങളെന്ന് പ്രസ്താവിച്ച്, അവർ അക്രമാസക്തരും എല്ലാറ്റിനേയും എതിർക്കുന്നവരാണെന്ന് സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് പ്രൊഫ. ഡോ. ഈ ആളുകളെ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാതെ ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് നെവ്സാത് തർഹാൻ പറഞ്ഞു. ഇത്തരക്കാരെ കേൾക്കുമ്പോൾ കുറ്റപ്പെടുത്തലും വിവേചനപരമായ മനോഭാവവും ഒഴിവാക്കണമെന്ന് സൂചിപ്പിച്ച തർഹാൻ, വികാര മസ്തിഷ്കത്തിന് പകരം വ്യക്തിയുടെ ചിന്താ മസ്തിഷ്കം സജീവമാക്കണമെന്ന് പറഞ്ഞു.

പ്രൊഫ. ഡോ. വ്യക്തിപരവും സാമൂഹികവുമായ ബന്ധങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കുടുംബത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നവരാണ് പൊതുവെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളെന്ന് നെവ്സാത് തർഹാൻ പ്രസ്താവിച്ചു.

തർഹാൻ പറഞ്ഞു, “ഇവരെ ഇടയ്ക്കിടെ എവിടെയും കണ്ടെത്താനാകും. അവർ സാധാരണയായി ആക്രമണോത്സുകരും എല്ലാറ്റിനേയും എതിർക്കുന്നവരുമാണ്. ഈ ആളുകളുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് യാത്ര ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. എപ്പോഴും ആളുകളെ പരിഭ്രാന്തരാക്കുന്നത് അവരാണ്. എല്ലാവരും അവരെ ഒഴിവാക്കുന്നു, അത്തരം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങളുണ്ട്. ചില ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങൾ ആക്രമണോത്സുകരാണ്, ചിലർ ഒബ്സസീവ് ആണ്, ചിലത് വളരെ ഗംഭീരമാണ്, ചിലത് വളരെ സുന്ദരവും വളരെ നിഷ്ക്രിയവുമാണ്. എന്നാൽ അവർ ഒന്നും പരിഹരിക്കുന്നില്ല. അവർ രണ്ട് മുഖങ്ങളാണ്, അവർ അങ്ങേയറ്റം എളിമയുള്ളവരാണ്, അവർ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളും കൂടിയാണ്. അവന് പറഞ്ഞു.

ഈ വ്യക്തിത്വങ്ങൾക്കൊപ്പം ജീവിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക സാങ്കേതികതയും പ്രത്യേക രീതിയും ആവശ്യമാണെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി, പ്രൊഫ. ഡോ. നെവ്സാത് തർഹാൻ തന്റെ പ്രസ്താവന ഇങ്ങനെ തുടർന്നു:

“അത്തരം ആളുകൾ വിവാഹിതരായിരിക്കാം, അവർക്ക് കുട്ടികളുണ്ടാകാം. അവൻ ജോലിയിൽ കഴിവുള്ള ഒരു വ്യക്തിയായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിയായിരിക്കാം. ഈ വ്യക്തി കഴിവുള്ള, വിഭവസമൃദ്ധമായ, ഒരു കാര്യത്തിൽ മികച്ച വ്യക്തിയാണ്, എന്നാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിത്വമുണ്ട്. ഇത്തരക്കാരെ വ്യവസ്ഥിതിയിൽ നിലനിർത്താൻ, ആ ജോലിസ്ഥലത്തെ നേതാവ് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ വ്യക്തിയെ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കുന്നതിനുപകരം, ഉചിതമായ സമീപനം നിർണ്ണയിക്കണം. ഈ ആളുകൾ കഴിവുള്ളവരും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നവരും അതിരുകടന്ന തരക്കാരുമാണ്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ജോലിസ്ഥലത്തെ നേതാവ് ഈ വ്യക്തിത്വങ്ങളെ വ്യവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്തിയാൽ, ഈ ആളുകളുടെ കഴിവുകൾക്കും പ്രയോജനം ലഭിക്കും.

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തണമെന്ന് തർഹാൻ പറഞ്ഞു.

അത്തരം വ്യക്തിത്വങ്ങളെ കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചു. ഡോ. നെവ്‌സാത് തർഹാൻ പറഞ്ഞു, “ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളായി കുട്ടികളുണ്ടാകും. "ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിത്വം" എന്ന് നമ്മൾ വിളിക്കുന്ന എല്ലാ വ്യക്തികളുമായും ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് തീർച്ചയായും ഒരു വഴിയുണ്ട്. 100 വാതിലുകളുള്ള ഒരു വലിയ കെട്ടിടവുമായി നമുക്ക് ഒരാളെ താരതമ്യം ചെയ്യാം. 99 വാതിലുകൾ അടച്ചിട്ട് ഒരു വാതിൽ മാത്രം തുറന്നാൽ ആ കൊട്ടാരത്തിൽ പ്രവേശിക്കും. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകൾ അങ്ങനെയാണ്. അവരുടെ വാതിലുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അടഞ്ഞിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ തുറന്ന വാതിൽ കണ്ടെത്തി ആ വ്യക്തിയുടെ ലോകത്തേക്ക് പ്രവേശിച്ച് അവരുമായി ബന്ധപ്പെടാനും സഹകരിക്കാനും കഴിയും. ഇതിന് കുറച്ച് പരിശ്രമവും ചില ബദൽ ചിന്താശേഷിയും ആവശ്യമാണ്. എന്തായാലും ജീവിതത്തിൽ ഒന്നും എളുപ്പമല്ല. മനോഹരമായ ഒരു ചൊല്ലുണ്ട്: എല്ലാ ജോലികളും എളുപ്പമാകുന്നതിന് മുമ്പ് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പറഞ്ഞു.

അത്തരം ആളുകൾ സാധാരണയായി വീട്ടിൽ അവരുടെ യഥാർത്ഥ മുഖം വെളിപ്പെടുത്തുമെന്ന് പ്രസ്താവിച്ച തർഹാൻ പറഞ്ഞു, “ഇത്തരം ആളുകൾ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ അവരുടെ ഇണകളുമായി തർക്കിച്ചേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, വിചിത്രമായ കാര്യങ്ങൾ കാരണം. 'നീ തക്കാളി വലുതാക്കിയത്', 'നീ ഇരിപ്പിടം മാറ്റി' എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞ് അയാൾക്ക് ദേഷ്യം വരും, പക്ഷേ പുറത്തെ സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ അയാൾക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടാകില്ല. അത്തരം വ്യക്തിത്വങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളാണ്. അവൾ പുറത്ത് നന്നായി കളിക്കുന്നു, പക്ഷേ വീട്ടിൽ അവൾ അവളുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. സാധാരണയായി, ഇവർ ഇരട്ട വ്യക്തിത്വവും കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനവുമുള്ള ആളുകളാണ്. പ്രസ്താവന നടത്തി.

അവർ സ്വയം ശക്തരാണെന്ന് കാണിക്കാനും അവരുടെ അഹംഭാവം തൃപ്തിപ്പെടുത്താനും ശ്രമിക്കുന്നു.

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങളുടെ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ അവരുടെ വ്യക്തിത്വമായി കാണപ്പെടുമെന്ന് സൂചിപ്പിച്ചുകൊണ്ട്, തർഹാൻ ആക്രമണകാരിയും ഉപദ്രവകാരിയുമാണെങ്കിൽ അയാൾക്കൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ആളുകളെ വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള ആളുകൾക്ക് കഠിനവും ആക്രമണാത്മകവുമായ മനോഭാവമുണ്ട്. അവരുടെ പരുക്കൻ, ആക്രമണാത്മക, ആക്രമണാത്മക രൂപത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, 'ഞാൻ ശക്തനാണ്' എന്ന തോന്നലും ധാരണയും ഉണ്ട്. ഈ ആളുകൾക്ക് അപര്യാപ്തത, അപര്യാപ്തത, മൂല്യമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരെ അടിച്ചമർത്തുകയും തങ്ങളെത്തന്നെ ശക്തരാക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് അത് ഈഗോയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ആളുകളോട് സഹതാപം തോന്നേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ദേഷ്യപ്പെടാനല്ല. ” പറഞ്ഞു.

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിത്വ തരങ്ങൾ പീഡനത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു എന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി പ്രൊഫ. ഡോ. നെവ്‌സാത് തർഹാൻ പറഞ്ഞു, “നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ പറഞ്ഞ മനോഹരമായ ഒരു ചൊല്ലുണ്ട്: ഒരു വ്യക്തിയെ അല്ലെങ്കിൽ സമൂഹത്തെ ഒന്നുകിൽ ശാസ്ത്രം ഭരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ക്രൂരതയാണ് ഭരിക്കുന്നത്.

ശാസ്ത്രം ഭരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയിലോ സമൂഹത്തിലോ നിങ്ങൾക്ക് അവനെ അറിയാം, അവൻ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരു രീതി കണ്ടെത്തുന്നു, നിങ്ങൾ അവനെ അങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഈ ഭരണം സ്ഥിരമായ ഭരണമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ അലറിവിളിക്കാം, ഭയപ്പെടുത്തി, ഭയപ്പെടുത്തി, ക്രൂരതയോടെ ഭരിക്കാം. ഈ രീതിയിൽ ഭരിക്കുന്ന ആളുകളോ സമൂഹങ്ങളോ താൽക്കാലികമായി നിശബ്ദരാണ്, എന്നാൽ ആദ്യം അവർക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യം ലഭിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരത്തിന് ശേഷം, അവർ ശത്രുക്കളായി മാറുന്നു. ഹൊറർ സംസ്കാരങ്ങൾക്ക് ഇത് ധാരാളം ഉണ്ട്. ക്രൂരതയാൽ ഭരിക്കുക, ഭയപ്പെടുത്തി ഭരിക്കുക. എന്താണ് വിശ്വാസ സംസ്കാരങ്ങൾ? പരസ്പര ചർച്ചകളുണ്ട്, പരസ്പര സഹകരണമുണ്ട്, സ്വതന്ത്ര ചർച്ചാ അന്തരീക്ഷമുണ്ട്. പറഞ്ഞു.

ഈ ആളുകളെ അവർ അർഹിക്കുന്നതും അർഹിക്കുന്നതുമായ പരിധി വരെ അഭിനന്ദിക്കണമെന്ന് തർഹാൻ പറഞ്ഞു.

ദുഷ്‌കരമായ വ്യക്തിത്വത്തോടെ ജീവിക്കേണ്ട ആളോട് നോ പറയാനുള്ള വൈദഗ്ധ്യത്തിലാണ് തങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി പ്രൊഫ. ഡോ. നെവ്‌സാത് തർഹാൻ പറഞ്ഞു, “ഇവരുടെ ഏറ്റവും വലിയ സവിശേഷത അവർക്ക് നാർസിസിസ്റ്റിക് സവിശേഷതകളും ഉണ്ട് എന്നതാണ്. അവർ അസഹിഷ്ണുതയുള്ളവരാണ്, അവർ തങ്ങളെത്തന്നെ പ്രത്യേകവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഉന്നതരുമായി കാണുന്നു. ഈ ആളുകൾ എപ്പോഴും പ്രശംസിക്കപ്പെടുന്നു. അങ്ങനെയുള്ളവരോട് എങ്ങനെ നോ പറയാമെന്നാണ് ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഈ ആളുകളെ അഭിനന്ദിക്കുന്നതും വിമർശിക്കുന്നതും ഞങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നു. ഇത്തരക്കാരെ അഭിനന്ദിക്കാനും വിമർശിക്കാനും വഴികളുണ്ട്. ഈ ആളുകൾക്ക് പ്രശംസകൊണ്ട് ഭക്ഷണം ലഭിക്കുന്നതിനാൽ, അർഹിക്കാത്ത അഭിനന്ദനം നൽകുന്നത് അവരുടെ അഹംഭാവത്തിന് കാരണമാകുന്നു. അവൻ അർഹിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ, അവൻ നിങ്ങളെ ഒരു ശത്രുവായി കണ്ടേക്കാം. അവൻ അർഹിക്കുന്ന പ്രശംസ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ അവൻ അർഹതയില്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യരുത്. ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ആ വ്യക്തിക്ക് ഒരു തെറ്റ് ചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്നു. പറഞ്ഞു.

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികൾ വരുത്തുന്ന തെറ്റുകൾ തന്റെ പരിസ്ഥിതിയെ മുഴുവൻ ബാധിക്കുമെന്ന് തർഹാൻ ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അവരെ പ്രതിരോധത്തിലാക്കുന്ന വാക്കുകൾ പറയുന്നതിനുപകരം, അവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് അദ്ദേഹം പ്രസ്താവിച്ചു, ഒപ്പം വികാര മസ്തിഷ്കമല്ല, ചിന്തിക്കുന്ന തലച്ചോറാണ് സജീവമാക്കേണ്ടതെന്ന് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

മതിൽ കെട്ടുന്നതിന് പകരം ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കണമെന്ന് തർഹാൻ ഇവരോട് ഉപദേശിച്ചു.

ദേഷ്യം വരുന്നവരോ ഉറക്കെ നിലവിളിക്കുന്നവരോ ആയവരോട് "അൽപ്പം പതുക്കെ സംസാരിക്കാമോ, എനിക്ക് നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കണം" എന്ന് ചോദിക്കുമ്പോൾ, തോന്നുന്ന തലച്ചോറിന് പകരം ചിന്തിക്കുന്ന മസ്തിഷ്കം സജീവമാകുന്നു. ഡോ. നെവ്‌സാത് തർഹാൻ പറഞ്ഞു, “അപ്പോൾ ആ വ്യക്തി അവന്റെ/അവളുടെ തലച്ചോറിനെ സജീവമാക്കുന്നു, അത് 'അതിനാൽ അവൻ എന്നെ മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു' എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു. അവൻ ശബ്ദം താഴ്ത്തുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ ഒരു മതിൽ പണിയുകയില്ല, നിങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു ബന്ധവും പാലവും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വ്യക്തിയുടെ ചിന്താ മസ്തിഷ്‌കത്തെ സജീവമാക്കി ആരോഗ്യകരമായ ആശയവിനിമയം സ്ഥാപിക്കുകയും പ്രതിപ്രവർത്തന ആശയവിനിമയത്തിന് പകരം സത്യം അന്വേഷിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പറഞ്ഞു.

ഇത്തരക്കാരുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ തിടുക്കപ്പെട്ട് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കരുതെന്നും പ്രശ്‌നം ഉടനടി പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുതെന്നും ചൂണ്ടിക്കാട്ടി പ്രൊഫ. ഡോ. നെവ്സാത് തർഹാൻ തന്റെ പ്രസ്താവന അവസാനിപ്പിച്ചത് ഇങ്ങനെയാണ്.

“കാര്യങ്ങളെ മറ്റൊരു കോണിൽ നിന്ന് നോക്കുന്നത് അഭികാമ്യമായിരിക്കാം. മനുഷ്യബന്ധങ്ങളിൽ ശരീരഭാഷയും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആശയവിനിമയത്തിലെ വാക്കാലുള്ള കൈമാറ്റത്തിൽ, ബന്ധത്തിന്റെ 80% സെൻസറി കൈമാറ്റം, ശരീരഭാഷ, ഉപ പരിധി വികാരങ്ങൾ, ശബ്ദത്തിന്റെ സ്വരം, തിരഞ്ഞെടുത്ത വാക്കുകൾ എന്നിവയാണ്. ഇങ്ങനെയാണ് ആശയവിനിമയം സ്ഥാപിക്കേണ്ടത്. ” പറഞ്ഞു.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

ഒരു മറുപടി വിടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല.


*