എന്താണ് ഹൃദയമിടിപ്പ്? അമിതമായ ചായയുടെയും കാപ്പിയുടെയും ഉപയോഗം ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുമോ?

ആവേശഭരിതരാകുമ്പോഴോ ഭയക്കുമ്പോഴോ പ്രധാനപ്പെട്ട വാർത്തകൾ ലഭിക്കുമ്പോഴോ നമ്മുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തിലാകുന്നതായി നമുക്കെല്ലാവർക്കും തോന്നിയിട്ടുണ്ട്. നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾക്ക് മുന്നിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഈ പ്രതികരണം തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ, ഹൃദയം അത്ര വേഗത്തിൽ മിടിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല. കാർഡിയോളജി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ ഒമർ ഉസ് ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന വിവരങ്ങൾ നൽകി.

എന്താണ് ഹൃദയമിടിപ്പ്?

ഹൃദയം ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ മിടിക്കുന്നതിനാലോ ശക്തമായി ചുരുങ്ങുന്നതിനാലോ ഒരു വ്യക്തി അനുഭവിക്കുന്ന വികാരമാണ് ഹൃദയമിടിപ്പ്. ഹൃദയമിടിപ്പ് കാരണം ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ഹൃദയമിടിപ്പിനും ഇത് കാരണമാകില്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹൃദയത്തിന്റെ ശക്തമായ സങ്കോചങ്ങളും ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാക്കാം. ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണയേക്കാൾ വേഗത്തിലായതിനാലാണ് ഹൃദയമിടിപ്പ് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയെ വൈദ്യത്തിൽ ടാക്കിക്കാർഡിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

എന്താണ് ടാക്കിക്കാർഡിയ?

ടാക്കിക്കാർഡിയ, ഹൃദയം; വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ സാധാരണ പരിധിയേക്കാൾ വേഗത്തിൽ അടിക്കുന്നു. വിശ്രമിക്കുന്ന മുതിർന്നവരുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 60 മുതൽ 100 ​​വരെ സ്പന്ദനങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. പൾസ് (ഹൃദയമിടിപ്പ്) നിരക്ക് മിനിറ്റിൽ 100-ൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഈ ഹൃദയ താളം വിവരിക്കാൻ "ടാക്കിക്കാർഡിയ" എന്ന പദം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ, ആളുകൾക്കിടയിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു; പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ റിഥം ഡിസോർഡർ പോലുള്ള ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ പോലുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെ സമയത്ത് ഇത് കാണാവുന്നതാണ്.

ഒരു സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്തായിരിക്കണം? സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ് പരിധി എന്താണ്?

• ആരോഗ്യകരവും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 60-100 സ്പന്ദനങ്ങളാണ്.
• ഇതേ അവസ്ഥകൾ പാലിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടിയുടെ സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 100 ​​- 120 ആണ്.
• വീണ്ടും, അതേ അവസ്ഥകൾ പാലിക്കുന്ന ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 100 ​​- 140 എന്ന പരിധിയിലാണ്.

വ്യക്തിയുടെ പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ച് സാധാരണ പൾസ് നിരക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. കൂടാതെ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും വൈകാരിക മാറ്റങ്ങളിലും ഹൃദയമിടിപ്പ് സ്വാഭാവികമായും വർദ്ധിച്ചേക്കാം എന്നത് മറക്കരുത്. അതിനാൽ, മുകളിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന അനുയോജ്യമായ ശ്രേണികൾ വിശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സാധുതയുള്ളതാണ്.

ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• പെട്ടെന്നുള്ള മാനസികാവസ്ഥ മാറുന്നു; ഭയം, ആവേശം, ദുഃഖം.
• കടുത്ത സമ്മർദ്ദം.
• തീവ്രമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ; ഓട്ടം, വ്യായാമങ്ങൾ, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
• ചായ, കാപ്പി തുടങ്ങിയ കഫീൻ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അമിത ഉപഭോഗം.

ഇവ സൈനസ് ടാക്കിക്കാർഡിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിയോളജിക്കൽ ടാക്കിക്കാർഡിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു തരം ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ സൈനസ് ടാക്കിക്കാർഡിയ എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയമിടിപ്പ് കാരണം ആർറിഥമിക് ടാക്കിക്കാർഡിയ (അറിഥ്മിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ടാക്കിക്കാർഡിയ) ആണെങ്കിൽ, വ്യത്യസ്ത ചികിത്സാ സമീപനങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. രോഗിക്ക് സൈനസ് ടാക്കിക്കാർഡിയയാണോ അതോ ആർറിഥമിക് ടാക്കിക്കാർഡിയയാണോ ഉള്ളതെന്ന് ഇകെജി പോലുള്ള പരിശോധനകളിലൂടെ നിർണ്ണയിക്കാനാകും.

ഞങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചതിന് പുറമേ, ചില ആളുകൾക്ക് പാനിക് അറ്റാക്ക് കാരണം ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം.

ഹൃദയമിടിപ്പ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്? ഹൃദയമിടിപ്പ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

അസി. ഈ ലക്ഷണം ഇല്ലാതാക്കാൻ, കാരണം നിർണ്ണയിക്കണം. ഹൃദയമിടിപ്പ് സംവേദനം; അമിത പിരിമുറുക്കം, കഫീൻ ഉപയോഗം, കഠിനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമാണ് ഇത് കാണപ്പെടുന്നതെങ്കിൽ, ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം. പാനിക് അറ്റാക്ക് മൂലമാണ് കാണപ്പെടുന്നതെങ്കിൽ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പിന്തുണ ലഭിക്കും.ഹൃദയത്തിലെ താളപ്പിഴവ് മൂലമാണ് ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അങ്ങനെ, ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്താനും താളം ക്രമക്കേടിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ അന്വേഷിക്കാനും കഴിയും. അപ്പോൾ ഉചിതമായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാം.