ശരത്കാല കാലയളവിൽ, അലർജിക് റിനിറ്റിസ്, സൈനസൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. പൂമ്പൊടി അലർജിയെ കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ വസന്തകാലവും വേനൽക്കാലവുമാണ് ആദ്യം മനസ്സിൽ വരുന്നത് എങ്കിലും, ആഗസ്റ്റ്, സെപ്റ്റംബർ, ഒക്ടോബർ മാസങ്ങളിൽ ചില കള പൂമ്പൊടികൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. അപ്സെറ്റ്. ഡോ. വീഴ്ചയിൽ അലർജി ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് അയ്ഹാൻ ഡിഗർ സംസാരിച്ചു.
ഡോ. ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം അലർജി ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും വൈറൽ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധകളും പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുമെന്ന് അടിവരയിട്ട്, അയ്ഹാൻ ഡിഗർ പറഞ്ഞു, “ഈ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളിലും ചില പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. വൈറൽ അണുബാധകളിൽ പനി, ബലഹീനത, അസ്വാസ്ഥ്യം, തൊണ്ടവേദന, പേശി, സന്ധി വേദന എന്നിവ സാധാരണമാണ്; അലർജി ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളിൽ ഇത് അപൂർവ്വമായി കാണപ്പെടുന്നു. വീണ്ടും, അലർജി ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളിൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടാത്തതിനാൽ, സമാനമായ പരാതികൾ ഉടനടി പരിതസ്ഥിതിയിൽ സംഭവിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വൈറൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുമെന്നതിനാൽ, സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ സാധാരണമാണ്. അവന് പറഞ്ഞു.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു അലർജിയെ സൂചിപ്പിക്കാം:
- മൂക്കൊലിപ്പ്, തിരക്ക്
- കണ്ണു നനയുന്നു
- തുമ്മുക
- ചുമ
- ശ്വാസം മുട്ടൽ
- കണ്ണും മൂക്കും ചൊറിച്ചിൽ
- പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പ്
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ചികിത്സകൾ തനിക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നതായി പ്രസ്താവിച്ചുകൊണ്ട്, ഡീഗർ പറഞ്ഞു, “അലർജിയുടെ കാരണവും തീവ്രതയും അനുസരിച്ച് ചികിത്സ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ധാരാളം മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്. സ്റ്റിറോയിഡ് നാസൽ സ്പ്രേകൾ മൂക്കിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കും. തുമ്മൽ, തുമ്മൽ, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ നിർത്താൻ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് സഹായിക്കുന്നു. ഡീകോജസ്റ്റന്റുകൾ തിരക്ക് ഒഴിവാക്കാനും മൂക്കിലെ മ്യൂക്കസ് ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ആസ്ത്മയിൽ, സ്റ്റിറോയിഡ് ഇൻഹേലറുകൾ (നേരിട്ട് ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക്), ശ്വസന ഇൻഹേലർ മരുന്നുകൾ, മോണ്ടെലുകാസ്റ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഓറൽ ഗുളികകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പറഞ്ഞു.
ഈ രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ വാക്സിനേഷൻ ഗണ്യമായ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു. വാക്സിൻ; ചർമ്മത്തിലോ രക്തപരിശോധനയിലോ അലർജി കണ്ടെത്തിയവർക്കും ഗുരുതരമായ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളവർക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ദീർഘകാലത്തേക്ക് ധാരാളം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വാക്സിൻ ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം ശരീരത്തെ അലർജിയോട് സംവേദനക്ഷമതയില്ലാത്തതാക്കുക എന്നതാണ്. പൂമ്പൊടി, വീട്ടിലെ പൊടി, പൂപ്പൽ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ അലർജികളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന ഈ ചികിത്സയുടെ വിജയ നിരക്ക് വളരെ ഉയർന്നതാണ്. അലർജി വിദഗ്ധർ ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഈ ചികിത്സാ രീതി കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെ രൂപത്തിലാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നതെങ്കിലും, ചില അലർജികളിൽ സബ്ലിംഗ്വൽ ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിലും ഇത് നൽകാം.
അലർജികൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഉപദേശം നൽകിയ മൂല്യം, അവ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് പറഞ്ഞു:
“വേനൽക്കാലത്തിന്റെ അവസാനത്തിലും ശരത്കാലത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലും പൂമ്പൊടികളുടെ എണ്ണം രാവിലെയാണ്. കാറ്റുള്ള, ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, മഴയ്ക്ക് ശേഷം, കൂമ്പോളയിൽ ചാഞ്ചാട്ടമുണ്ടാകാം. പൂമ്പൊടിയുടെ എണ്ണം കൂടുതലുള്ള ഈ സമയങ്ങളിൽ, വാതിലുകളും ജനലുകളും തുറക്കാതിരിക്കുകയും പുറത്ത് ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പുറത്തിറങ്ങേണ്ടിവരുമ്പോൾ വസ്ത്രം അഴിച്ച് വീട്ടിലേക്ക് കയറുമ്പോൾ കുളിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. കഴുകിയ അലക്ക് പുറത്ത് ഉണക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് ഗുണം.
പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾ ഇലക്കൂമ്പാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാരണം ഈ കൂമ്പാരങ്ങളിൽ കളിക്കുന്നത് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് പൂപ്പൽ ബീജങ്ങളെ വായുവിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിക്കും. ഇത് രോഗങ്ങളുടെ വികസനം സുഗമമാക്കും.
താമസിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് ഈർപ്പവും പൂപ്പലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, സാധ്യമെങ്കിൽ അത് നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ് ശരി. സിഗരറ്റ് പുക അലർജി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
വീടിന്റെ പൊടി ഊഷ്മളവും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ അന്തരീക്ഷം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, വളരെ വേഗത്തിൽ പെരുകുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥലം ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമാകുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല. ബെഡ് ലിനൻ, ഷീറ്റുകൾ, തലയിണകൾ എന്നിവ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ കുറഞ്ഞത് 55 ഡിഗ്രിയിൽ കഴുകണം.
പുസ്തകങ്ങൾ, പരവതാനികൾ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ മുതലായവ പരിസ്ഥിതിയിൽ പൊടി ആകർഷിക്കും. അല്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്.
പതിവായി അസുഖമില്ലാത്ത വ്യക്തി പൊടി എടുക്കുകയും കാശ് വാക്വം ക്ലീനർ ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം.
ഫ്ലൂ, കോവിഡ് -19 വാക്സിനുകൾ നിർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ