ബൈപോളാർ കുറിച്ച് അറിയില്ല

Acıbadem Taksim ഹോസ്പിറ്റൽ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് ഡോ. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്ന 10 ചോദ്യങ്ങൾ Levent Turhan പങ്കിട്ടു.

സമൂഹത്തിൽ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡറിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകി ഡോ. തുർഹാൻ, "ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ അത്തരം പെരുമാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും ജീവിത നിലവാരത്തിൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മാനസിക രോഗമായാണ് ഇത് കാണുന്നത്, വികാരങ്ങളുടെ തീവ്രത നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ പ്രൊഫഷണൽ അല്ലെങ്കിൽ പരസ്പര ആശയവിനിമയത്തിൽ വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു." എന്ന പദപ്രയോഗം ഉപയോഗിച്ചു.

ഡോ. തുർഹാൻ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ, ഇതിൽ രണ്ട് തരമുണ്ട്; രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അദ്ദേഹം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു, ഇതിനെ "മാനിക്-ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ" അല്ലെങ്കിൽ "ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ" എന്നും വിളിക്കുന്നു, കാരണം ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ അയാൾക്ക് അമിതാവേശവും (മാനിയ) മറ്റൊരു കാലഘട്ടത്തിൽ വിഷാദവും (വിഷാദം) അനുഭവപ്പെടുന്നു.

"നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അങ്ങേയറ്റം അസന്തുഷ്ടനാണോ, ചിലപ്പോൾ അങ്ങേയറ്റം സന്തുഷ്ടനാണോ?"

വികാരങ്ങളിലെ ഈ മാറ്റം അമിതമല്ലെന്നും വ്യക്തിയുടെ പ്രൊഫഷണൽ/സാമൂഹിക ജീവിതത്തെ പ്രയാസകരമാക്കുന്നില്ലെന്നും പ്രസ്താവിച്ച്, ഈ സാഹചര്യം സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. തുർഹാൻ പറഞ്ഞു, “എന്നിരുന്നാലും, അങ്ങേയറ്റത്തെ അസന്തുഷ്ടി 2 ആഴ്‌ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കോപമോ അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്തോഷമോ 4 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല; നിങ്ങൾക്ക് വളരെ മോശമായ വാർത്തകൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ പോലും നിങ്ങൾ വളരെ സന്തോഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ നല്ല വാർത്തകൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ പോലും നിങ്ങൾക്ക് സങ്കടം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ ഉണ്ടാകാം. പറഞ്ഞു.

"നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ വളരെ മന്ദതയോ അമിത ഊർജ്ജസ്വലതയോ തോന്നുന്നുണ്ടോ?"

ഡോ. ആളുകൾക്ക് പകൽ സമയത്ത് മന്ദതയും ഊർജസ്വലതയും അനുഭവപ്പെടുമെന്ന വസ്തുത പരാമർശിച്ചുകൊണ്ട് തുർഹാൻ പറഞ്ഞു, “എന്നിരുന്നാലും, വിഷാദാവസ്ഥയിൽ എല്ലാ സമയത്തും ഉറങ്ങുന്നുണ്ടെങ്കിലും ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് മന്ദത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അവരുടെ ചലനങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാവുകയും അവർ ദിവസത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാതെ. അവർ കുറച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നില്ല. ഉന്മാദ കാലഘട്ടത്തിൽ, അവർ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ വിശ്രമിക്കുന്നുള്ളൂവെങ്കിലും, അവർ എപ്പോഴും അത്യധികം ഊർജ്ജസ്വലരും, നിരന്തരം ചലിക്കുന്നവരും, ഒരിക്കലും ഇരിക്കാത്തവരുമാണ്, അവർക്ക് ദേഷ്യം വരാനും വളരെ ലളിതമായ കാര്യങ്ങളിൽ ശാരീരികമായ അക്രമം പ്രയോഗിക്കാനും കഴിയും. ഒരു പ്രസ്താവന നടത്തി.

"നിങ്ങൾ അപകടകരമായ പെരുമാറ്റത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയാണോ?"

ജീവിതത്തിൽ ചിലപ്പോഴൊക്കെ ചെറിയ അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകാമെന്നും ഡോ. തുർഹാൻ പറഞ്ഞു, “ഈ അപകടസാധ്യതകളുടെ ഫലം ഞങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നു, നഷ്ടങ്ങൾ സഹിക്കാവുന്നതാണെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ അപകടസാധ്യതകൾ എടുക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകൾ, എപ്പിസോഡുകളിൽ വേഗത്തിൽ വാഹനമോടിക്കുക, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുക, അമിതമായി പണം ചെലവഴിക്കുക തുടങ്ങിയ കണക്കുകൂട്ടലുകളില്ലാതെ എടുക്കാവുന്നതിനേക്കാൾ വലിയ അപകടസാധ്യതകൾ എടുക്കുന്നു. അവന് പറഞ്ഞു.

"നിങ്ങൾ അനാവശ്യമായി ചിരിക്കുന്നുണ്ടോ അതോ ഒന്നും മിണ്ടുന്നില്ലേ?"

ഡോ. ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ രോഗികളുടെ പെരുമാറ്റം അവരുടെ പരിസ്ഥിതിയിലേക്കുള്ള ആക്രമണ കാലഘട്ടത്തിനനുസരിച്ച് മാറുന്നുവെന്ന് തുർഹാൻ പറഞ്ഞു, “മാനിയാ കാലഘട്ടത്തിൽ പതിവിലും കൂടുതൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അവർ വിഷയത്തിൽ നിന്ന് വിഷയത്തിലേക്ക് ചാടുകയും ചിരിക്കാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ ചിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്വയം സംസാരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചിരിക്കുക. വിഷാദ കാലഘട്ടത്തിൽ, അവർ പിന്മാറുകയും വളരെ കുറച്ച് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ആളുകളുമായുള്ള അവരുടെ ആശയവിനിമയം കുറയുന്നു. പറഞ്ഞു.

"നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടോ?"

ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് അവരുടെ ചിന്തകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചു, ഡോ. തുർഹാൻ പറയുന്നു, "മാനിയ ആക്രമണങ്ങളിൽ അവൻ വളരെ വേഗത്തിൽ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, വിഷാദ ആക്രമണങ്ങളിൽ അവൻ വളരെ സാവധാനത്തിലാണ് ചിന്തിക്കുന്നത്, ചിന്തിക്കാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്." എന്ന പദപ്രയോഗം ഉപയോഗിച്ചു.

"നിങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത പെരുമാറ്റത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയാണോ?"

ഡോ. തുർഹാൻ, “ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ രോഗികൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ ഇല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാണുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞേക്കാം. തങ്ങൾ പ്രവാചകന്മാരോ വിശുദ്ധന്മാരോ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യക്തിയോ ആണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള അയഥാർത്ഥ വിശ്വാസങ്ങൾ അവർക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കാം. അവന് പറഞ്ഞു.

“നിങ്ങൾക്ക് മരണത്തെക്കുറിച്ചോ ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചോ ചിന്തയുണ്ടോ?”

ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ രോഗികളിൽ ഡിപ്രഷൻ, മാനിയ എന്നീ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ആത്മഹത്യ, മരണ ചിന്തകൾ കാണാമെന്ന് ഡോ. തുർഹാൻ, “വിഷാദ ആക്രമണമുള്ള ആളുകളിൽ; അങ്ങേയറ്റം അസന്തുഷ്ടി, ആസ്വാദ്യകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, കരയാനുള്ള പ്രവണത, വിശപ്പ്/ഭാരം, ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കത്തിന്റെ വർദ്ധനവ്, ചലനങ്ങൾ കുറയുന്നു, സംസാരത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു, മൂല്യമില്ലായ്മ, കുറ്റബോധത്തിന്റെ ചിന്തകൾ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ക്ഷോഭം, അഭാവം ലൈംഗികാഭിലാഷം, മരണം അല്ലെങ്കിൽ ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രസ്താവനകൾ നടത്തി.

നല്ല ഉറക്കം തോന്നുന്നുണ്ടോ അതോ ഉറക്കം നിഷേധിക്കുകയാണോ?

ഡോ. ഉന്മാദാവസ്ഥയിലും വിഷാദാവസ്ഥയിലും ഉറക്കമില്ലായ്മ കാണപ്പെടുമെന്ന് പ്രസ്താവിക്കുന്ന തുർഹാൻ, "ഉറക്കത്തിന്റെ ആവശ്യകതയിൽ കുറവുണ്ടാകാം, ഉറക്കത്തിന്റെ ആവശ്യകത നിഷേധിക്കുന്ന അവസ്ഥ പോലും, പ്രത്യേകിച്ച് മാനിയ കാലഘട്ടത്തിൽ." പറഞ്ഞു.

"നിങ്ങളുടെ വിശപ്പിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റമുണ്ടോ?"

വിശപ്പ് കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യാം എന്ന് പറഞ്ഞ് ഡോ. തുർഹാൻ, "ഉന്മേഷത്തിന്റെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും വെളിപ്പെടുന്ന മാനിയ കാലഘട്ടത്തിൽ, വിശപ്പിന്റെ വർദ്ധനവും ശ്രദ്ധേയമാണ്." അവന് പറഞ്ഞു.

"നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിച്ചോ?"

ഡോ. ഡിപ്രഷൻ, മാനിയ എന്നീ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലനം കാണാൻ കഴിയുമെന്ന് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞുകൊണ്ട് തുർഹാൻ പറഞ്ഞു, “ശ്രദ്ധിക്കുക; നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന തിരക്കുകൾ കാരണം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കഴിവിനേക്കാൾ മുകളിലായതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്നത് സ്ഥിരമായിരിക്കുകയും, സാധുവായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് നിരന്തരം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ബൈപോളാർ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ പരിഗണിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു.