ചന്ദ്രൻ: മേയ് മാസം

ശരീരത്തിന് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനാകാത്തതും പുറത്തുനിന്നും ഭക്ഷണത്തിലൂടെ എടുക്കുന്നതുമായ അയഡിൻ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അമ്മയുടെ ഗർഭപാത്രത്തിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല, ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. [കൂടുതൽ…]

വേനൽക്കാലം വരുന്നതോടെ കുട്ടികൾ കൂടുതൽ സമയം വെളിയിൽ ചെലവഴിക്കണമെന്ന് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആൻഡ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അസി. ഡോ. നിഹാൽ ഒസാറസ് വിശ്വസിക്കുന്നത് ശാരീരികമായി സജീവമാകുന്നത് ശാരീരികമായും മാനസികമായും ഗുണം ചെയ്യുമെന്നാണ്. [കൂടുതൽ…]

ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസ്, അറിയപ്പെടുന്ന മറ്റ് പേരുകളിലും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇരുമ്പ് മുള്ളും ഇടയന്റെ തകർച്ചയും പോലെ പണ്ട് മുതൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഒരു സപ്ലിമെന്റാണ്. ട്രിബുലസ് സപ്ലിമെന്റേഷനെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ മതിയായ തെളിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിലും, ശരീരത്തിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. ഇന്ന് [കൂടുതൽ…]