സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു

നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് “എന്ത് വിലകൊടുത്തും വിവാഹം കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാര്യ നന്നായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സന്തോഷവതിയാകും, അത് മോശമായാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു തത്ത്വചിന്തകനാകും. സോക്രട്ടീസ് ശരിയാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടു. പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യവും സമാധാനപരമായ ബന്ധവും ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, വിശ്വസ്തരായ ഇണകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇണകളെ വഞ്ചിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്കും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഘടകം വേർപിരിയലും വിവാഹമോചനവുമാണ്. പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, വേർപിരിയലിനുശേഷം, ഒരേ വർഷം സ്ത്രീകൾക്കും അടുത്ത വർഷം പുരുഷന്മാർക്കും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, ഈ അപകടസാധ്യത വർഷങ്ങളായി കുറയുന്നു. എല്ലാ വികാരങ്ങളെയും ബാധിക്കാൻ പര്യാപ്തമായ നമ്മുടെ ഹൃദയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഗവേഷണം കാർഡിയോളജി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രൊഫ. ഡോ. ഗോഖൻ കഹ്വേസി പറഞ്ഞു...

സന്തോഷകരവും സംതൃപ്തവുമായ ബന്ധവും ദാമ്പത്യവും ദീർഘിപ്പിക്കുന്നു

2019-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, 50 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള 4400 ദമ്പതികളെ 8 വർഷത്തേക്ക് പിന്തുടർന്നു. 8 വർഷത്തിനൊടുവിൽ പങ്കെടുത്തവരിൽ 16 ശതമാനം പേരും മരിച്ചു. മരിച്ചവർ, കൂടുതലും പുരുഷൻമാർ, പ്രായമായവരും, വിദ്യാഭ്യാസം കുറഞ്ഞവരും, സമ്പന്നരും, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും കുറഞ്ഞവരും, അതിജീവിച്ചവരേക്കാൾ മോശമായ ആരോഗ്യവും ഉള്ളവരായിരുന്നു. കുറഞ്ഞ ബന്ധ സംതൃപ്തി, കുറഞ്ഞ ജീവിത സംതൃപ്തി, കുറഞ്ഞ ജീവിത സംതൃപ്തി എന്നിവ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്ന ഒരു പങ്കാളിയും അവർക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു. മരിച്ച പങ്കാളികളുടെ പങ്കാളികൾ, ഇപ്പോഴും ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന പങ്കാളികളുടെ പങ്കാളികൾ പോലും, 8 വർഷത്തെ നിരീക്ഷണ കാലയളവിനുള്ളിൽ മരിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പങ്കാളികൾ മരിക്കാത്തവരേക്കാൾ കൂടുതലാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ടു.

തൽഫലമായി; പങ്കാളി ജീവിത സംതൃപ്തി/സംതൃപ്തി ആരോഗ്യത്തിനും ദീർഘായുസ്സിനും സുപ്രധാനമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് നാം കണ്ടു.

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൽ ബന്ധങ്ങളുടെയും വിവാഹങ്ങളുടെയും പ്രഭാവം

മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ നെഗറ്റീവ് (നെഗറ്റീവ്) ബന്ധത്തിലുള്ളവർക്ക് 12 വർഷത്തെ ഫോളോ-അപ്പിൽ കൊറോണറി ഇവന്റ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 34 ശതമാനം കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.

മറ്റൊരു പഠനമനുസരിച്ച്, ഹൃദയാഘാതം മൂലം മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഒരിക്കലും വിവാഹം കഴിക്കാത്തവരിൽ 1.7 മടങ്ങും പുതുതായി വിവാഹമോചിതരായ ദമ്പതികളിൽ 1.7 മടങ്ങും ഇണകളെ നഷ്ടപ്പെട്ടവരിൽ 1.3 മടങ്ങും വർദ്ധിച്ചതായി വെളിപ്പെടുത്തി. വിവാഹിതരായവർക്ക് ഈ അപകടസാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.

വഞ്ചന ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയും മരണവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

പൊതുവേ, ലൈംഗികബന്ധം വളരെ സുരക്ഷിതവും ഹൃദയത്തിന് ഗുണകരവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ ഹൃദയാഘാതം മൂലമോ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനം മൂലമോ മരിക്കുന്നു. ഇവരിൽ മിക്കവാറും എല്ലാ ആളുകളും പ്രായമായ വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാരാണ്, അവർ അപരിചിതമായ ചുറ്റുപാടിൽ, ചെറുപ്പക്കാരായ സ്ത്രീകളുമായി ഭാര്യമാരെ വഞ്ചിക്കുന്നു.

ലൈംഗികബന്ധത്തിനിടെ മരിക്കുന്നവരിൽ 82 ശതമാനം മുതൽ 93 ശതമാനം വരെ പുരുഷന്മാരും 75 ശതമാനം പേർ വിവാഹത്തിന് പുറത്തുള്ള ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടവരുമാണെന്ന് പോസ്റ്റ്‌മോർട്ടം പഠനങ്ങളിൽ കണ്ടെത്തി. മിക്ക കേസുകളിലും, വഞ്ചകന്റെ മരണം സംഭവിക്കുന്നത് ഒരു യുവ പങ്കാളിയുമായുള്ള അപരിചിതമായ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണവും മദ്യവും അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷമാണ്.

വൈകാരിക ഘടകങ്ങൾ ഹൃദയാഘാതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു

കൊളംബിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകർ ഈ കൗതുകകരമായ വിഷയം മുൻ ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ ശേഖരിച്ച് വിശകലനം ചെയ്തു. തൽഫലമായി, ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കോപത്തോടൊപ്പം 3.1 മടങ്ങും, ഉത്കണ്ഠ/ഉത്കണ്ഠയോടെ 1.6 മടങ്ങും, ദുഃഖം/നഷ്ടത്താൽ 21 മടങ്ങും, വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥയിൽ 2.5 മടങ്ങും വർദ്ധിച്ചതായി കണ്ടു. ഈ ട്രിഗറുകൾ വർദ്ധിച്ച പ്രതിരോധം, പാത്രങ്ങളിൽ ചുരുങ്ങൽ, കട്ടപിടിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ഹൃദയാഘാതത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വേർപാടിന്റെ വേദന ഹൃദയത്തെ തുടിക്കുന്നു

പങ്കാളികളുടെ വേർപിരിയൽ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഡെൻമാർക്കിലെ 2.5 ദശലക്ഷം ആളുകളുടെ രേഖകൾ പരിശോധിച്ച് നടത്തിയ ഒരു എപ്പിഡെമിയോളജിക്കൽ പഠനത്തിൽ, പങ്കാളിയിൽ നിന്നുള്ള വേർപിരിയൽ വേർപിരിയൽ വർഷത്തിൽ സ്ത്രീകളിലും അടുത്ത വർഷം പുരുഷന്മാരിലും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വേർപിരിയലിനുശേഷം അനുഭവിച്ച വികാരങ്ങൾ; ഇത് കോപം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥ തുടങ്ങിയ ട്രിഗറുകൾ കൊണ്ടുവരുന്നു. തുടർന്നുള്ള വർഷങ്ങളിൽ, ഈ അപകടസാധ്യത ക്രമേണ കുറയുന്നു.