ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസറുകൾ എക്‌സിമയെ ക്ഷണിച്ചുവരുത്തുന്നു!

ഈസ്റ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിന് സമീപം സ്കിൻ ആൻഡ് വെനെറിയൽ ഡിസീസ് ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. പാൻഡെമിക് കാരണം കൈ ശുചിത്വത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നതും ചർമ്മത്തിൽ അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നതുമായ അണുനാശിനികളുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സെറാപ്പ് മേഡൻ ശുപാർശകൾ നൽകി.

അണുനാശിനികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കൈ ശുചിത്വത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അപ്പോൾ, കൈ ശുചിത്വം നൽകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അണുനാശിനികൾ എത്ര നിരപരാധിയാണ്? ഈസ്റ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിന് സമീപം ത്വക്ക്, വെനീറൽ ഡിസീസസ് സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. കൈ അണുനാശിനികൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിച്ചാൽ അത് എക്‌സിമയെ ക്ഷണിച്ചുവരുത്തുമെന്ന് സെറാപ്പ് മേഡൻ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. COVID-19-ന് കാരണമാകുന്ന വൈറസിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വ്യക്തിശുചിത്വ ശീലങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യത്തെ സ്പർശിച്ചുകൊണ്ട് ഡോ. സെറാപ്പ് മാഡൻ പറഞ്ഞു, “കോവിഡ്-19 ൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം കൈ വൃത്തിയാക്കലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡെങ്കിലും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക എന്നതാണ് ചെയ്യേണ്ടത്. കൈ കഴുകുന്നത് വരെ കൈ കഴുകുന്നത് സാധ്യമല്ലാത്ത ചുറ്റുപാടുകളിലും സാഹചര്യങ്ങളിലും ഹാൻഡ് അണുനാശിനികൾ ഉപയോഗിക്കണം.

അണുനാശിനികളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം ഹാൻഡ് എക്സിമയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണമായി മാറിയിരിക്കുന്നു

വരൾച്ച, ചുവപ്പ്, സ്കെയിലിംഗ്, ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ കുമിളകൾ, വിള്ളലുകൾ, ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിൽ മുറിവ് എന്നിവയുടെ വളർച്ച എന്നിവ എക്സിമയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പെടുന്നു. ഡോ. തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനാൽ ഈ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നതായി സെറാപ് മേഡൻ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. അലർജിക്ക് സാധ്യതയുള്ള വ്യക്തികളിലാണ് ഹാൻഡ് എക്‌സിമ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതെന്ന് ഡോ. ഡോ. വെള്ളവുമായുള്ള ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള സമ്പർക്കം, സോപ്പ്, സോപ്പ്, ബ്ലീച്ച്, പ്ലാസ്റ്റിക് കയ്യുറകൾ, രാസവസ്തുക്കൾ, ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കൈ എക്സിമയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് സെറാപ്പ് മേഡൻ അറിയിച്ചു. ex. ഡോ. അണുനാശിനികളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗമാണ് ഇന്ന് ഹാൻഡ് എക്‌സിമയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണമായി മാറിയിരിക്കുന്നതെന്ന് സെറാപ്പ് മാഡൻ പറഞ്ഞു.

ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ അണുനാശിനികളുടെ ഉപയോഗം ചർമ്മത്തിന്റെ സമഗ്രതയെ വഷളാക്കുകയും അലർജി വസ്തുക്കളോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കൈ എക്സിമയ്ക്ക് കാരണമാകും. വൈറസുകൾക്കെതിരായ സംരക്ഷണ ഫലമുള്ളതും ഉയർന്ന ശതമാനം (70% ഉം അതിൽ കൂടുതലും) ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയതുമായ അണുനാശിനികൾ വാങ്ങുമ്പോൾ, അറിയപ്പെടുന്ന ഫലപ്രാപ്തിയും അംഗീകൃതവും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഉള്ളതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണമെന്ന് അദ്ദേഹം ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

എക്സിമ പ്രതിരോധ നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ചൂടുള്ളതോ വളരെ ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ അല്ലാത്തതോ ആയ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴുകുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാത്ത മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ചേരുവകളുള്ള സോപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ലിക്വിഡ് സോപ്പിന് പകരം ബാർ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എക്സിമയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴുകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആഭരണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക, കാരണം ആഭരണങ്ങൾക്ക് താഴെയുള്ള ഈർപ്പം എക്സിമയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴുകിയ ശേഷം, ഉടനെ അവരെ ഉണക്കി ഒരു മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് അവരെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക. മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ പെർഫ്യൂം രഹിതവും പാരബെൻ രഹിതവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.