ഇടുങ്ങിയ കുതികാൽ ഷൂ ധരിക്കുന്നത് ഞരമ്പുകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു

മധ്യവയസ്കരായ സ്ത്രീകളിലാണ് മോർട്ടൺസ് ന്യൂറോമ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ഇടുങ്ങിയ കാൽവിരലുകളും ഉയർന്ന കുതികാൽ ഷൂകളും ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകളുടെ 3-ഉം 4-ഉം ചീപ്പ് അസ്ഥികൾക്കിടയിലുള്ള ഞരമ്പുകളിൽ വീക്കവും വലുതാക്കലും കത്തുന്ന വേദനയും ഉണ്ടാകുന്നു.

ശാരീരിക പരിശോധനയും എംആർ ഇമേജിംഗും വഴിയാണ് മോർട്ടൺസ് ന്യൂറോമയുടെ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതെന്ന് പ്രസ്താവിച്ച വിദഗ്ധർ, ശസ്ത്രക്രിയകളിലെ വിജയ നിരക്ക് ഏകദേശം 90 ശതമാനമാണെന്ന് പ്രസ്താവിക്കുന്നു. മധ്യവയസ്‌കരായ സ്‌ത്രീകളിൽ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്ന ഈ വൈകല്യത്തിനെതിരെ അറ്റത്ത്‌ ഇടുങ്ങിയതല്ലാത്ത, ഹീൽ ഇല്ലാത്തതും കട്ടിയുള്ളതുമായ ഷൂസ്, ചീപ്പ് എല്ലുകളെ താങ്ങിനിർത്തുന്ന പാഡുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അസിസ്റ്റ്. അസി. ഡോ. ഇടുങ്ങിയതും ഉയർന്ന ഹീലുള്ളതുമായ ഷൂകളുടെ ഉപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മോർട്ടന്റെ ന്യൂറോമയെക്കുറിച്ച് നുമാൻ ഡുമൻ വിലയിരുത്തലുകൾ നടത്തുകയും തന്റെ ശുപാർശകൾ പങ്കുവെക്കുകയും ചെയ്തു.

ഞരമ്പുകളുടെ വീക്കവും വലുതാക്കലും സംഭവിക്കുന്നു

മോർട്ടൺ ന്യൂറോമ മുൻകാലുകളിലും വിരലുകളിലും വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് പ്രസ്താവിച്ച്, ഓർത്തോപീഡിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അസിസ്റ്റ്. അസി. ഡോ. നുമാൻ ഡുമൻ പറഞ്ഞു, “കാൽവിരലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഞരമ്പുകളിൽ വീക്കവും വലുതും സംഭവിക്കുന്നു. പാദത്തിന്റെ 3-ഉം 4-ഉം മെറ്റാറ്റാർസൽ അസ്ഥികൾക്കിടയിലാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്ഥാനം. ഇടുങ്ങിയതും ഉയർന്ന ഹീലുള്ളതുമായ ഷൂ ധരിച്ചതിന് ശേഷം വിരലുകളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന പൊള്ളലും വേദനയുമാണ് പ്രധാന പരാതി. ഷൂസ് നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, വേദന കുറയുകയും ചിലപ്പോൾ വിരലുകളിൽ മരവിപ്പ് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. പറഞ്ഞു.

മധ്യവയസ്കരായ സ്ത്രീകളിൽ സാധാരണമാണ്

മധ്യവയസ്കരായ സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതെന്ന് ഡുമൻ പറഞ്ഞു, “ഇടുങ്ങിയ കാൽവിരലുകളും ഉയർന്ന ഹീലുകളുമുള്ള ഷൂ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകളുടെ പാദങ്ങളിലെ നാലാമത്തെയും അഞ്ചാമത്തെയും ചീർപ്പ് എല്ലുകൾ കംപ്രഷൻ ചെയ്ത ശേഷം, കംപ്രഷൻ, മൈക്രോട്രോമ, ഡീജനറേഷൻ എന്നിവ സംഭവിക്കുന്നു. വിരലിലേക്ക് പോകുന്ന ഞരമ്പുകൾ. ആവർത്തിച്ചുള്ള മൈക്രോട്രോമകൾക്ക് ശേഷം, നാഡിയിലെ അഗ്രഗേഷൻ, അതായത് ഒരു ന്യൂറോമ, സംഭവിക്കുന്നു. ഉയർന്ന കുതികാൽ, ഇടുങ്ങിയ പാദരക്ഷകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം മൈക്രോട്രോമയ്ക്കും ചീപ്പ് അസ്ഥികളുടെ കംപ്രഷനും കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ ന്യൂറോമ രൂപീകരണത്തിന് വഴിയൊരുക്കുന്നു. കുതികാൽ, ഇടുങ്ങിയ അറ്റങ്ങൾ, മൃദുവായ കാലുകൾ എന്നിവയുള്ള ഷൂകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകരുത്. മെറ്റാറ്റാർസൽ അസ്ഥികളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു പാഡ് കുതികാൽ ഇല്ലാതെ ഷൂസിനൊപ്പം കാൽവിരലിന് ഇടുങ്ങിയതല്ലാത്ത ഹാർഡ് കാലുകളും ഉപയോഗിക്കാം. അവന് പറഞ്ഞു.

ആദ്യ ഓപ്ഷൻ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സ

ഓർത്തോപീഡിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അസിസ്റ്റ്. അസി. ഡോ. ശാരീരിക പരിശോധനയും എംആർഐയും ഉപയോഗിച്ച് മോർട്ടന്റെ ന്യൂറോമയുടെ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താമെന്ന് നുമാൻ ഡുമൻ പറഞ്ഞു, തന്റെ വാക്കുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ ഉപസംഹരിച്ചു:

“ആദ്യം, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ചികിത്സകളുടെ തുടക്കത്തിൽ, ഷൂസുകളുടെ മുൻഗണനയാണ് മുൻകാല ഭാഗത്തെ ലോഡ് കുറയ്ക്കുകയും ആകൃതിയിൽ ഇടുങ്ങിയതല്ല. ഉയർന്ന കുതികാൽ, ഇടുങ്ങിയ പാദരക്ഷകളുള്ള ഷൂകൾ സ്കല്ലോപ്പുകളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുകയും മൈക്രോട്രോമയുടെ ഫലമായി ഒരു മോട്ടോർ ന്യൂറോമ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ചീപ്പ് എല്ലുകളുടെ അഗ്രം താങ്ങിനിർത്തുന്ന പാഡുകൾ ഷൂസിനുള്ളിൽ വയ്ക്കാം. കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പ് പ്രയോഗം വേദന പരാതികൾ കുറയ്ക്കും, എന്നാൽ ഇടയ്ക്കിടെ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നടത്താൻ പാടില്ല. ഷൂ മാറ്റങ്ങളും കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകളും ഉണ്ടായിട്ടും പരാതികൾ തുടരുന്ന രോഗികൾക്ക്, പ്രശ്നമുള്ള നാഡി ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും മുറുക്കമുള്ള ചീപ്പ് അസ്ഥികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം അയവുവരുത്തുന്നതിനുമുള്ള നടപടിക്രമം നടത്തുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയകളിൽ വിജയിക്കാനുള്ള സാധ്യത 90 ശതമാനമാണെന്ന് നമുക്ക് പറയാം.