മഞ്ഞുകാലത്ത് പതിവായി കാണപ്പെടുന്ന ഫ്ലൂ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുക മാത്രമല്ല, ഗർഭകാലത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ അപകടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള വഴികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലൂ വാക്സിൻ ലഭിക്കുമോ?
മാതൃത്വം; കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ നിങ്ങൾ മാതൃത്വത്തെക്കുറിച്ച് തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ ആരംഭിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണിത്. അതിനാൽ, അവർ ഗർഭിണിയാണെന്ന് അറിയുന്ന നിമിഷം മുതൽ സ്ത്രീകൾ കുട്ടികൾക്കായി ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.
മഞ്ഞുകാലത്ത് പതിവായി കാണപ്പെടുന്ന ഫ്ലൂ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുക മാത്രമല്ല, ഗർഭകാലത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ അപകടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭകാലത്തെ ഇൻഫ്ലുവൻസ കൂടുതൽ കഠിനവും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ അടിച്ചമർത്തൽ കാരണം സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമാണ്.
അവ്രസ്യ ഹോസ്പിറ്റൽ ഗൈനക്കോളജി ആൻഡ് ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഒ.പി. ഡോ. ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സെൻസിറ്റീവ് ഗർഭധാരണമുള്ള സ്ത്രീകൾ പാലിക്കേണ്ട നടപടികൾ നൂർകാൻ ദലൻ വിശദീകരിക്കുന്നു.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അമ്മയിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിലേക്ക് പനി പകരാം
ഫ്ലൂ; ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉയർന്ന പനി, ബലഹീനത, ചുമ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളോടെയാണ് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത്. പകർച്ച വ്യാധിയായ ഇൻഫ്ലുവൻസ സാധാരണയായി ചുമ, തുമ്മൽ എന്നിവയിലൂടെയാണ് പകരുന്നത്.
ഫ്ലൂ സാധാരണയായി ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുമെങ്കിലും, സെൻസിറ്റീവ് ആളുകളിൽ ഇത് മാരകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ തന്റെ ഗർഭകാലത്തുടനീളം പനി ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്.
ഇൻഫ്ലുവൻസ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു രോഗമായതിനാൽ, ഗർഭകാലത്ത് പിടിപെടുമ്പോൾ അത് നിരവധി അപകടസാധ്യതകൾ വഹിക്കുന്നു. അപകടസാധ്യതയുള്ള ഗ്രൂപ്പിലെ ഗർഭിണികൾക്ക് അവരുടെ രക്തചംക്രമണ, ശ്വസന സംവിധാനങ്ങളിലും പ്രതിരോധശേഷിയിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം.
വികസിക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഗർഭിണിയായ അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ദോഷം ചെയ്തേക്കാം. അതിനാൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഇൻഫ്ലുവൻസയെ കുറച്ചുകാണാതിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
- ഉയർന്ന പനി (38 ഡിഗ്രിയും അതിൽ കൂടുതലും)
- സന്ധികളിലും പേശികളിലും വേദന
- വിയർപ്പ്
- തലവേദന
- വരണ്ടതും സ്ഥിരവുമായ ചുമ
- ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും
- തൊണ്ടവേദന
- വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- മൂക്കൊലിപ്പ്, തിരക്ക്
- തുമ്മുക
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- തലവേദന
- ചുമയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഛർദ്ദി
ഉയർന്ന പനി അപകടകരമാണ്
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ 3 മാസങ്ങളിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകളും ഉയർന്ന പനിയും കുഞ്ഞിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും വൈകല്യം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാന ആഴ്ചകളിലെ ഉയർന്ന പനി പ്രസവവേദന ആരംഭിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, പനി മൂലമുള്ള ചുമയോ തുമ്മലോ ഗർഭം അലസലിന് കാരണമാകുമെന്ന ആശയം ഒരു നഗര ഐതിഹ്യമാണ്.
ഗർഭിണികൾ എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത്?
- പനി വളരെക്കാലം 38.5 ഡിഗ്രിക്ക് മുകളിൽ ഉയരുമ്പോൾ
- നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
- നെഞ്ചുവേദന ഉണ്ടായാൽ
- കഠിനമായ ചെവി വേദന, ഡിസ്ചാർജ്, ചെവിയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ
- നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ
- കഴുത്ത് കാഠിന്യം സംഭവിക്കുകയും വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറെ കാണണം.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള വഴികൾ
ഇൻഫ്ലുവൻസയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വൈറസിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക എന്നതാണ് ഗർഭകാലത്ത് ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി. അതിനാൽ, വൈറസ് വ്യാപകമായി പകരാൻ സാധ്യതയുള്ള അടച്ചിടുന്നതും പൊതു ഇടങ്ങളിൽ നിന്നും പൊതു ഇടങ്ങളിൽ നിന്നും വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പൊതുഗതാഗതത്തിൽ മാസ്‌ക് ധരിക്കുന്നത് വൈറസിനെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്. ഇൻഫ്ലുവൻസ പകർച്ചവ്യാധികൾ സാധാരണമായ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ കൈ സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതും പനിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു മാർഗമാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലൂ വാക്സിൻ ലഭിക്കുമോ?
ഫ്ലൂ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം ഒക്ടോബർ-നവംബർ ആണ്. ഫ്ലൂ വാക്സിൻ കൈയിൽ ഇൻട്രാമുസ്കുലർ കുത്തിവയ്പ്പായി നൽകുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ആദ്യത്തെ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ മരുന്നിന്റെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കാൻ ഈ കാലയളവിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഇത് ലഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഫ്ലൂ വാക്സിനിൽ തത്സമയ വൈറസ് അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ദോഷമില്ല. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ഫ്ലൂ വാക്സിൻ സുരക്ഷിതമായി എടുക്കാം.
എല്ലാ മുൻകരുതലുകളും അവഗണിച്ച് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പനി പിടിപെട്ടാൽ...
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനമാണ് രോഗം വരാതിരിക്കുക എന്നതാണ്. എല്ലാ മുൻകരുതലുകളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ അവൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസയ്ക്ക് അനാവശ്യമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.
ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്;
- ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- നിങ്ങൾ പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കണം.
- അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ പഴങ്ങൾ കഴിക്കണം.
- നിങ്ങൾ പതിവായി ഉറങ്ങണം.
- നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന അന്തരീക്ഷത്തിലെ വായുവും താപനിലയും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.
അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ