ശരത്കാല അലർജി ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികൾ

ശരത്കാല മാസങ്ങളിൽ വർദ്ധിക്കുന്ന അലർജി പലരിലും പലതരം വേദനകളും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ശരത്കാല മാസങ്ങളിൽ വർദ്ധിക്കുന്ന അലർജി പലരിലും പലതരം വേദനകളും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ശരീരം അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ആഗോളതാപനത്തിന്റെ ഫലമായി അലർജി രോഗങ്ങളിൽ കാര്യമായ വർദ്ധനവുണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചു, അസിബാഡെം ഇന്റർനാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റൽ ചെസ്റ്റ് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. Nur Kaşkır Öztürk പറഞ്ഞു, “നമ്മുടെ ലോകത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നായ ആഗോളതാപനം അലർജി രോഗികളെ കൂടുതൽ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്നു. ആഗോളതാപനത്തിന്റെ ഫലത്തിൽ, ശരത്കാല മാസങ്ങളെ ദിവസേന കൂടുതൽ കൂടുതൽ അലർജി സീസൺ എന്ന് വിളിക്കും. തളർച്ചയ്ക്കും ശരീരവേദനയ്ക്കും അജ്ഞാതമായ കാരണത്തിന്റെ മൂലത്തിൽ അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് അന്വേഷിക്കണം. നെഞ്ചുരോഗ വിദഗ്ധൻ ഡോ. Nur Kaşkır Öztürk അലർജി ഒഴിവാക്കാനുള്ള 10 വഴികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും പ്രധാനപ്പെട്ട മുന്നറിയിപ്പുകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും നൽകുകയും ചെയ്തു.

ഇത് മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു!

ഭക്ഷണത്തോടോ പൂമ്പൊടി, കാശ്, പൂച്ചയുടെ രോമങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വിദേശ വസ്തുക്കളോടോ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ അമിതമായ പ്രതികരണമാണ് അലർജിയെ നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്. കണ്ണിൽ ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, മൂക്കിലെ ചൊറിച്ചിൽ, നീർക്കെട്ട്, സ്രവവും തുമ്മലും, ചുമ, നെഞ്ചിൽ മുറുക്കം, ശ്വാസതടസ്സം, ചൊറിച്ചിൽ, ശരീരത്തിലെ നീർവീക്കം, തിണർപ്പ് എന്നിവ അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായി വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. അലർജിയും മണം നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുമെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി ഡോ. കോവിഡ് -19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഈ സാഹചര്യത്തെ വേർതിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യത്യാസം Nur Kaşkır Öztürk, “കോവിഡ് -19 ലെ മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പെട്ടെന്നാണ്. അലർജി രോഗങ്ങളിൽ മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അലർജി മൂക്കിലെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒരിക്കലും ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടാകില്ല, ”അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

കള പൂമ്പൊടി സീസൺ ആരംഭിച്ചു

ശരത്കാലത്തിൽ തെളിയുന്ന പൂമ്പൊടി കളകളുടേതാണെന്ന് ഡോ. വായുവിലെ ഈർപ്പം മാറുന്നതിന് ശേഷം, പൂപ്പൽ, കാശ് എന്നിവയുടെ അളവ് മാറുകയും കളകളുടെ കൂമ്പോള സീസൺ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് Nur Kaşkır Öztürk പറയുന്നു. അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയ ശേഷം, താഴ്ന്ന ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖകളായ മൂക്ക്, തൊണ്ട, ബ്രോങ്കി എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശ്വാസനാളത്തിൽ നിന്ന് ഹിസ്റ്റാമിൻ എന്ന രാസവസ്തു സ്രവിക്കുന്നുവെന്നും അലർജിയുള്ളവരിൽ ഹിസ്റ്റാമിൻ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നും പ്രസ്താവിക്കുന്നു. Nur Kaşkır Öztürk പറഞ്ഞു, “ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്ന അലർജിയെ എത്രയധികം നേരിടുന്നുവോ അത്രയധികം പ്രശ്നങ്ങൾ അയാൾ അനുഭവിക്കുന്നു. "ഹിസ്റ്റാമിൻ പോലുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ ക്ഷീണവും വ്യാപകമായ ശരീരവേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ക്ഷീണവും ശരീരവേദനയും ഉള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ അലർജിയെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നത് ഉചിതമായിരിക്കും."

മുന്തിരിപ്പുല്ല് ഭീഷണി പടരുന്നു!

ശരത്കാലത്തിൽ ഗുരുതരമായ അലർജി ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന കളകളുടെ കൂമ്പോളകളിൽ റാഗ്‌വീഡ് മുൻ‌നിരയിലാണെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക, കഴിഞ്ഞ 10 വർഷമായി നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് വ്യാപകമായത് മുന്തിരിപ്പുല്ല് ഒരു പ്രശ്നമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. Nur Kaşkır Öztürk പറയുന്നു: “യൂറോപ്യൻ യൂണിയൻ റിസർച്ച് ആൻഡ് റിന്യൂവൽ പ്രോഗ്രാമിന്റെ ഹൊറൈസൺ 2020 റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, ശരത്കാല ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥ (ആഗോളതാപനം) അന്തരീക്ഷത്തിലെ മുന്തിരിപ്പുല്ലിന്റെ അളവും അതിന്റെ വ്യാപന സമയവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, അലർജിയുള്ള ആളുകൾക്ക് മുന്തിരിപ്പഴം നേരിടുമ്പോൾ, അവർ ഒരു പുതിയ ശക്തനായ ശത്രുവിനെ കണ്ടുമുട്ടിയതുപോലെയായിരിക്കും. ഇത് വളരെ ശക്തമായ അലർജിയോടുള്ള അവരുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അങ്ങനെ അവരുടെ അസുഖം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ചെടിയുടെ വിത്തുകളും കൂമ്പോളയും പതിറ്റാണ്ടുകളായി ജീവിക്കുന്നു. അതിന്റെ വ്യാപനം വളരെ വേഗത്തിലായതിനാൽ, മുന്തിരി പുല്ലിനെതിരായ പോരാട്ടവും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, നമ്മുടെ ലോകത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നായ ആഗോളതാപനത്തിന് അലർജി രോഗികൾക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ആഗോളതാപനത്തിന്റെ ഫലത്തിൽ, ശരത്കാല മാസങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ അലർജി സീസൺ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടും.