സിഗരറ്റ് ആസക്തി മൂലം ലോകത്ത് ഓരോ വർഷവും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് ജീവൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നു

പുകവലി നിർത്താൻ എന്തുചെയ്യണം
പുകവലി നിർത്താൻ എന്തുചെയ്യണം

ഓരോ വർഷവും, ലോകത്ത് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ പുകയില ആസക്തി, പ്രത്യേകിച്ച് സിഗരറ്റ് കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ഫലമായി ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെടുകയോ മരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഈസ്റ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിന് സമീപം നെഞ്ചുരോഗ വിഭാഗം സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. മെയ് 31, പുകയില വിരുദ്ധ ദിനത്തിൽ, പുകവലിക്കാർ തങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല, അവരുടെ മുഴുവൻ പരിസ്ഥിതിക്കും വലിയ ദോഷം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഫാഡിം ടുലൂക് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ പകർച്ചവ്യാധികളിൽ ഒന്നാണ് പുകവലി. ഇക്കാരണത്താൽ, ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) അതിന്റെ അംഗരാജ്യങ്ങളിൽ വളരെ ഗുരുതരമായ പുകവലി വിരുദ്ധ പരിപാടികൾ നടത്തുന്നു. അതിലൊന്നാണ് 1987 മുതൽ എല്ലാ വർഷവും മെയ് 31-ന് ആചരിച്ചുവരുന്ന പുകയില വിരുദ്ധ ദിനം. 24 മണിക്കൂറും പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ പുകവലിക്കാരെ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ശാശ്വതമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തുകയാണ് ഈ ദിനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം. അതിനാൽ, പുകവലിയുടെ ദൂഷ്യഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ദിവസം പോലും അകന്നുനിൽക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തിലേക്ക് ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നതിലൂടെ പുകവലി നിർത്തലിനെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുകയാണ് ഇത് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

നിഷ്ക്രിയ പുകവലിക്കാരിൽ, ശിശുക്കളെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്.

ex. ഡോ. സിഗരറ്റ് പുക ഉപയോക്താവിനെ നേരിട്ട് ദോഷകരമായി ബാധിക്കുക മാത്രമല്ല, നിഷ്ക്രിയ പുകവലിക്കാരെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഫാഡിം ടുലുക്കു ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. അടുത്തിടെ, "സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുക" കൂടാതെ, "മൂന്നാം കൈ പുക" യുടെ ദോഷങ്ങളും പരാമർശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഉസ്ം. ഡോ. ഫാഡിം ടുലുക്കു പറഞ്ഞു, “ആളുകളുടെ വസ്ത്രങ്ങളിലും ചർമ്മത്തിലും സിഗരറ്റ് പുക പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നതും അവരുടെ ശ്വാസത്തിൽ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ രൂപപ്പെടുന്നതും 'മൂന്നാം കൈ പുകവലി' എന്നാണ്. ഫസ്റ്റ്-ഡിഗ്രി ബന്ധുക്കളെ, പ്രത്യേകിച്ച് കുഞ്ഞുങ്ങളെ, ഈ സാഹചര്യം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നു.

പുകവലിയില്ലാത്ത സാമൂഹിക ചുറ്റുപാടുകൾ ആവശ്യമാണ്

“പാൻഡെമിക് കാലഘട്ടത്തിൽ റെസ്റ്റോറന്റുകളും കഫേകളും പോലുള്ള സാമൂഹിക അന്തരീക്ഷത്തിൽ തുറസ്സായ ഇടങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ്, തേർഡ് ഹാൻഡ് പുക എക്സ്പോഷറിന്റെ കാര്യത്തിൽ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു,” ഉസ്ം പറഞ്ഞു. ഡോ. ഇക്കാരണത്താൽ, പുക രഹിത വായുസഞ്ചാരം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്ക് ഫാഡിം ട്യൂലുക്യു ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു. പാർക്കുകൾ, പൂന്തോട്ടങ്ങൾ, റെസ്റ്റോറന്റുകൾ, കഫേകൾ തുടങ്ങിയ പുകവലി രഹിത മേഖലകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതും അവയുടെ വ്യാപനവും ഒരു പ്രധാന ആവശ്യമാണെന്ന് ഉസ്മ് പറഞ്ഞു. ഡോ. ഇന്നത്തെ മുനിസിപ്പാലിറ്റിയിൽ ഇത് മാന്യവും പ്രോത്സാഹജനകവുമായ ഒരു പെരുമാറ്റമായിരിക്കും എന്ന് തുലൂക് പറയുന്നു.

ഹുക്ക, ഇലക്ട്രോണിക് സിഗരറ്റ് തുടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിരപരാധികളല്ല

ex. ഡോ. ഹുക്കകളും ഇലക്ട്രോണിക് സിഗരറ്റുകളും പോലെയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിരപരാധികളാണെന്ന അവകാശവാദങ്ങൾ തികച്ചും ലക്ഷ്യബോധമുള്ളതും തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതുമാണെന്ന് ഫാഡിം ടുലൂക് പറയുന്നു, അത് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ തുടരുന്നു; അടുത്ത കാലത്തായി വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഹുക്കയുടെ ഉപയോഗം, മറ്റെല്ലാ പുകയില ഉൽപന്നങ്ങളെയും പോലെ ഹാനികരം മാത്രമല്ല, ക്ഷയം, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ പകരാനുള്ള അപകടസാധ്യതയും സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക എന്ന സവിശേഷതയുണ്ടെന്ന അവകാശവാദവുമായി പുകയില വ്യവസായം വിപണിയിലിറക്കുന്ന ഇലക്ട്രോണിക് സിഗരറ്റുകളും പുക രഹിത പുകയില ഉൽപന്നങ്ങളും സിഗരറ്റിന് തുല്യമായ അപകടമാണ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത്.

പുകവലി പരീക്ഷിക്കുന്ന 5-ൽ 3 പേരും അടിമകളാകുന്നു

പുകവലി പരീക്ഷിക്കുന്ന 5-ൽ 3 പേരും അടിമകളാകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് പുകയില വ്യവസായം യുവാക്കളെ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. പുകയിലക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിൽ ബോധമുള്ള രീതിയിൽ യുവതലമുറയെ വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തിലേക്ക് ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു, ഉസ്ം. ഡോ. കിന്റർഗാർട്ടനിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന ഫാഡിം തുലുക്കു; കുട്ടികൾക്കും യുവാക്കൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും പ്രത്യേകമായുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടികളിലൂടെ പുകയില ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം തടയണമെന്ന് പ്രസ്താവിക്കുന്നു.

ex. ഡോ. Fadime Tülucü: "പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കും!"

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു പ്രക്രിയ നടത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്ക് ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുകയും ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ നിന്ന് പിന്തുണ അഭ്യർത്ഥിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, Uzm. ഡോ. Fadime Tülucü പറഞ്ഞു, “ലോക പുകയില വിരുദ്ധ ദിനമായ മെയ് 31 ന്, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും ഒരു ഉപകാരം ചെയ്യുക, ഒരു ദിവസത്തേക്കല്ല, ജീവിതകാലം മുഴുവൻ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക. തീർച്ചയായും, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് കഠിനവും ഗൗരവമേറിയതുമായ ജോലിയാണ്. പക്ഷേ അത് ഒരിക്കലും അസാധ്യമല്ല! പദപ്രയോഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

ഒരു മറുപടി വിടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല.


*