കുട്ടികളിൽ സഹാനുഭൂതി കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ ശുപാർശകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക!

സഹാനുഭൂതി കാണിക്കാൻ പഠിക്കുന്ന കുട്ടികൾ കൂടുതൽ അനുകമ്പയുള്ളവരും സഹായകരവും നീതിയുള്ളവരും പങ്കുവയ്ക്കുന്നവരുമാണെന്ന് പ്രസ്താവിക്കുന്ന വിദഗ്ധർ സഹാനുഭൂതി പഠിപ്പിച്ച വൈദഗ്ധ്യമാണെന്ന് ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പഠിപ്പിക്കുന്നതിന്, മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കരുതെന്നും അവരുടെ കുട്ടികളെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് താൽപ്പര്യം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Üsküdar University NPİSTANBUL ബ്രെയിൻ ഹോസ്പിറ്റൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് നുറാൻ ഗുനാന കുട്ടികളിൽ സഹാനുഭൂതി വളർത്തുന്നതിന് പ്രധാന ഉപദേശം നൽകി.

സഹാനുഭൂതി പഠിപ്പിച്ച ഒരു കഴിവാണ്

സഹാനുഭൂതി, ഏറ്റവും സാമാന്യമായ അർത്ഥത്തിൽ, ഒരാളുടെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്നും ചിന്തകളിൽ നിന്നും സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുത്താനും മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, കാഴ്ചപ്പാടുകൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കാനുമുള്ള കഴിവാണ്, സഹാനുഭൂതി ഒരു നല്ല സ്വയം ധാരണയുടെ വികാസത്തിന് സഹായിക്കുമെന്ന് നുറൻ ഗുണാന പറഞ്ഞു. ഒരാളുടെ പെരുമാറ്റം മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കാനുള്ള പ്രധാന താക്കോലാണ് താനെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

സഹാനുഭൂതി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് നുറാൻ ഗുനാന പറയുന്നു, “സഹാനുഭൂതി സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളെ സുഗമമാക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രാപ്തരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സഹാനുഭൂതി കുട്ടികൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ വൈദഗ്ധ്യമുള്ള കുട്ടികൾ സുരക്ഷിതരാണെന്ന് തോന്നുകയും ആളുകളുമായി ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സഹാനുഭൂതിയുടെ കഴിവ് ഒരു സഹജമായ സവിശേഷതയല്ല, മറിച്ച്, അത് കാലക്രമേണ പഠിപ്പിക്കുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കഴിവാണ്.

സഹാനുഭൂതിയുടെ അടിസ്ഥാനം ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

സഹാനുഭൂതിയുടെ അടിസ്ഥാനം ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടുവെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി, അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള സ്നേഹം, താൽപ്പര്യം, അനുകമ്പ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ബന്ധം കുട്ടി അതേ രീതിയിൽ താൽപ്പര്യവും അനുകമ്പയും കാണിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നുവെന്ന് നുറൻ ഗുണാന ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു: . ഇത് മാനസിക വളർച്ചയെയും ഗുണപരമായി ബാധിക്കുന്നു.

അവരെ വിലമതിക്കുക, അങ്ങനെ അവർ വിലമതിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു

ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി കുട്ടികൾ മാതൃകയാക്കുന്നത് അവരുടെ മാതാപിതാക്കളാണെന്ന് നൂറൻ ഗുണാന ഓർമ്മിപ്പിച്ചു, കുട്ടികളും അവരുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും സാമൂഹിക ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്നും സഹാനുഭൂതി പഠിക്കുന്നുവെന്ന് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു. കുട്ടികളുടെ വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുകയും അവരുടെ വികാരങ്ങളോട് അനുകമ്പയോടെ പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അമ്മമാരും അച്ഛനും സഹാനുഭൂതി പഠിപ്പിക്കുകയും ബഹുമാനം കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നുറൻ ഗുണാന പ്രസ്താവിച്ചു.

കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുക

കുട്ടി തന്റെ വികാരങ്ങൾ മാതാപിതാക്കളുമായി പങ്കുവയ്ക്കുമ്പോൾ, കുട്ടിയെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും അത് അവഗണിക്കാതിരിക്കുന്നതും കുട്ടിയെ മറ്റൊരാളുടെ ചിന്തകളിലും വികാരങ്ങളിലും താൽപ്പര്യം കാണിക്കുന്നുവെന്ന് നുറാൻ ഗുണാന പ്രസ്താവിച്ചു, തുടർന്നു: ഇത് കുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കളിലുള്ള വിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കും. അവരുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ അവരെ പ്രാപ്തരാക്കുക. ഇത് നൽകുന്നത് ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും സാധ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ ടെലിവിഷനിൽ കാണുന്ന കഥാപാത്രങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയോ കഥ പറയുമ്പോൾ ഏത് നിമിഷവും പേരിട്ടിരിക്കുന്ന കഥാപാത്രങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് സഹായകമാകും. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ ഒരു ഉദാഹരണം നൽകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ഗുരുതരമായ അസുഖമുള്ള ആളുകളുടെ കുടുംബത്തിന് എങ്ങനെ ചിന്തിക്കാമെന്നും അനുഭവിക്കാമെന്നും കുട്ടിയുമായി നിങ്ങൾക്ക് സംഭാഷണം നടത്താം.

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ അവനോട് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്.

പല അമ്മമാർക്കും പിതാവിനും സ്വന്തം വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും അവ ഒഴിവാക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നുറൻ ഗുണാന പറഞ്ഞു. കുട്ടിക്ക് ഒരു മാതൃകയാകുന്നത് പ്രയോജനകരമാണെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചുകൊണ്ട് നൂറാൻ ഗുണാന പറഞ്ഞു, “മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങളും ചിന്തകളും കുട്ടികളോട് വ്യക്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് കുട്ടിയുടെ സഹാനുഭൂതി വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടി ക്ഷീണിതനായതിനാൽ അമ്മയ്ക്കും അച്ഛനും ഒരു പ്രവൃത്തി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് അവനോട് വിശദീകരിക്കുകയും അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അവനോട് പറയുകയും ചെയ്യുന്നത് കുട്ടിയെ സഹാനുഭൂതിയിൽ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

അവളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുക

സ്‌നേഹം, ദേഷ്യം, ദേഷ്യം, അസൂയ, ലജ്ജ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് പറഞ്ഞ നൂറാൻ ഗുണാന, ഈ വികാരങ്ങൾ മനുഷ്യനാണെന്ന കാര്യം മറക്കരുതെന്നും പറഞ്ഞു.

“കുട്ടിക്ക് ഈ ഭാവങ്ങൾ എത്ര നന്നായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ അത്രത്തോളം നന്നായി അവന്റെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, കോപാകുലനായ ഒരു കുട്ടിയോട്, "ഇത്രയും ദേഷ്യപ്പെടുന്നതിൽ എന്താണ് അർത്ഥം അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ എന്താണ് തെറ്റ്" എന്ന് പറയുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ കുട്ടിയുടെ വികാരത്തെ നിരാകരിക്കുകയും അത് അർത്ഥശൂന്യമായി കാണുകയും ചെയ്യുന്നു. 'നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ വളരെ ദേഷ്യം തോന്നുന്നു, എനിക്ക് മനസ്സിലായി' എന്ന് പറയുന്നതിന് പകരം, കുട്ടിക്ക് അവന്റെ വികാരങ്ങൾ മനസിലാക്കാനും പ്രകടിപ്പിക്കാനും എളുപ്പമായിരിക്കും. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് വിവിധ കാർഡ് ഗെയിമുകൾ, ഗെയിം തീമുകൾ, മാഗസിനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം. മുഖഭാവങ്ങളുള്ള മാസികകളോ കാർഡുകളോ ഫോട്ടോകളോ നോക്കുന്നതിലൂടെ, കുട്ടി എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്നും എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നും കുട്ടിയോട് ചോദിക്കാൻ കഴിയും.

സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന കുട്ടികൾ കൂടുതൽ സഹാനുഭൂതിയുള്ളവരും സഹായകരവും ന്യായബോധമുള്ളവരും പങ്കിടുന്നവരുമായി മാറുന്നു.

കുട്ടികൾ നല്ല സാമൂഹിക സ്വഭാവം നേടേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണെന്ന് പ്രസ്താവിച്ച സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് നുറാൻ ഗുനാന തന്റെ വാക്കുകൾ ഇപ്രകാരം ഉപസംഹരിച്ചു: “സമാനുഭൂതി കഴിവുകളുള്ള കുട്ടികൾ ആക്രമണോത്സുകതയും കൂടുതൽ പങ്കിടലും അനുകമ്പയും സഹായകരവും മറ്റുള്ളവരോട് കൂടുതൽ നീതിപൂർവ്വം പെരുമാറുന്നതുമാണ്. സഹാനുഭൂതിയുടെ ശക്തമായ ബോധം കുട്ടികൾ മറ്റുള്ളവരെ ദ്രോഹിക്കരുതെന്നും മറ്റുള്ളവരുടെ അവകാശങ്ങളെ മാനിക്കണമെന്നും ഉള്ള അവബോധം നൽകുന്നു. ആക്രമണം, മറ്റുള്ളവർക്കെതിരായ അക്രമം, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം, ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, നിഷേധാത്മക സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ മോശം ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നും ഈ സാഹചര്യം കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.