കൊറോണ വൈറസ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും

പ്രമേഹം അതിന്റെ ആവൃത്തിയും അത് സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളും കാരണം ലോകമെമ്പാടും വർധിച്ചുവരുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. ജീവിതശൈലിയിലെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള മാറ്റത്തിനൊപ്പം എല്ലാ വികസിത, വികസ്വര സമൂഹങ്ങളിലും പ്രമേഹം വർദ്ധിക്കുന്നതായി പ്രസ്താവിച്ചു, അനഡോലു ഹെൽത്ത് സെന്റർ എൻഡോക്രൈനോളജി ആൻഡ് മെറ്റബോളിക് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രൊഫ. ഡോ. ഇൽഹാൻ തർകുൻ പറഞ്ഞു, “പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള ചിലരിൽ COVID-19 കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളും സങ്കീർണതകളും ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. പ്രമേഹരോഗികളിലും/അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരിലും COVID-19 അണുബാധ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണെന്നും തീവ്രപരിചരണത്തിന്റെ ആവശ്യകത വർദ്ധിക്കുകയും അത് കൂടുതൽ മാരകമായേക്കാമെന്നും വിവിധ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം മതിയായതാണെങ്കിൽ, COVID-19 അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത സാധാരണ ജനങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, വൈറസ് ബാധിച്ച പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം തകരാറിലായേക്കാമെന്നതിനാൽ ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം.

ഇന്റർനാഷണൽ ഡയബറ്റിസ് ഫെഡറേഷൻ (ഐഡിഎഫ്) പ്രവചിക്കുന്നത് 2020 ലെ കണക്കനുസരിച്ച് ലോകത്ത് പ്രമേഹമുള്ളവരുടെ എണ്ണം 463 ദശലക്ഷമാണെങ്കിൽ, ഈ എണ്ണം 2045 ശതമാനം വർദ്ധിക്കുകയും 67 ൽ 693 ദശലക്ഷത്തിലെത്തുകയും ചെയ്യും. പ്രമേഹം കണ്ടെത്തിയ ആളുകൾക്ക് സാധാരണ ജനങ്ങളേക്കാൾ COVID-19 ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയില്ലെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി, അതായത്, പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് COVID-19 എളുപ്പത്തിൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നില്ല, അനഡോലു ഹെൽത്ത് സെന്റർ എൻഡോക്രൈനോളജി ആൻഡ് മെറ്റബോളിക് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രൊഫ. ഡോ. നവംബർ 14 ലോക പ്രമേഹ ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച് ഇൽഹാൻ തർകുൻ സുപ്രധാന വിവരങ്ങൾ നൽകി.

പാൻഡെമിക് കാലഘട്ടത്തിൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്

പാൻഡെമിക് കാലയളവ് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിനാൽ, വർദ്ധിച്ച മാനസിക സമ്മർദ്ദം, വ്യായാമത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം, ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നിവ കാരണം രോഗികളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം പൊതുവെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് എൻഡോക്രൈനോളജി ആൻഡ് മെറ്റബോളിക് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രൊഫ. ഡോ. ഇൽഹാൻ തർകുൻ പറഞ്ഞു, “ഈ കാലയളവിൽ, രോഗികൾ അവരുടെ ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻമാരുമായോ ആശുപത്രികളുമായോ ബന്ധപ്പെടാനുള്ള മടിയും പരിശോധനയ്ക്ക് പോകുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടതും രോഗത്തിന്റെ ഗതിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങി. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെക്കാലം തടസ്സപ്പെടുന്നത് ചിലപ്പോൾ കണ്ണുകൾ, വൃക്കകൾ, ഹൃദയം, നാഡീവ്യൂഹം തുടങ്ങിയ പല അവയവങ്ങൾക്കും ശാശ്വതവും മാറ്റാനാവാത്തതുമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തും. പ്രക്രിയയുടെ ദൈർഘ്യം കാരണം, പ്രമേഹ രോഗികൾ ആവശ്യമായ സംരക്ഷണ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും അവരുടെ പരിശോധനകൾക്കായി സുരക്ഷിതമെന്ന് കരുതുന്ന ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുകയും വേണം. "ഒന്നിലധികം രോഗങ്ങളുള്ളവരോ വളരെ പ്രായമുള്ളവരോ, പുറത്തുപോകാൻ അസൗകര്യമുള്ളവരോ ആയ പ്രമേഹരോഗികൾ റിമോട്ട് കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ ഫിസിഷ്യനെ ബന്ധപ്പെടണം" എന്ന് അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിച്ചു.

പൊതുവായ സംരക്ഷണ നടപടികൾ പാലിക്കണം.

COVID-19 നെതിരെയുള്ള പൊതുവായ സംരക്ഷണ നടപടികൾ പ്രമേഹരോഗികൾക്കും സാധുതയുള്ളതാണെന്ന് അടിവരയിട്ട്, പ്രൊഫ. ഡോ. ഇൽഹാൻ തർകുൻ പറഞ്ഞു, “മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, മാസ്ക്, ദൂരം, ക്ലീനിംഗ് നിയമങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പരമാവധി ശ്രദ്ധ നൽകണം. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് രോഗം തടയുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതുകൂടാതെ, പ്രമേഹരോഗികൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില പ്രത്യേക വ്യവസ്ഥകളുണ്ട്. പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളും മതിയായ മരുന്നുകളും വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. "കൂടാതെ, ഒരാൾക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ (ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ) അപകടസാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, ആവശ്യത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയാതെ ദുർബലനാണെങ്കിൽ, പഞ്ചസാര പാനീയങ്ങൾ, തേൻ, ജാം, മിഠായികൾ എന്നിവ പോലുള്ള ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ മതിയായ അളവിൽ സൂക്ഷിക്കണം. , രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന്."

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും മരുന്നുകൾ പതിവായി കഴിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം.

മരുന്നുകളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം, ശരിയായതും സമീകൃതവുമായ പോഷകാഹാരം, ശരീര താപനില നിലനിർത്തൽ, ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കൽ എന്നിവ പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് അടിവരയിട്ട്, പ്രൊഫ. ഡോ. ഇൽഹാൻ തർകുൻ പറഞ്ഞു, “നിങ്ങൾ വീട്ടിലെ അന്തരീക്ഷത്തിൽ വേണ്ടത്ര വ്യായാമം ചെയ്യണം. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളുടെ കുറിപ്പടി തീയതി അടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിയുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ തയ്യാറാക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് പതിവായി പുറത്ത് പോകുന്ന ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ കൊണ്ടുവരുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കാണെങ്കിൽ, ബന്ധുക്കൾ, അയൽക്കാർ അല്ലെങ്കിൽ മുനിസിപ്പാലിറ്റികൾ നൽകുന്ന സേവനങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം. "റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത മരുന്നുകൾ നേരിട്ട് വിതരണം ചെയ്യാൻ ഫാർമസികൾക്ക് അധികാരമുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പടിക്കായി ഒരു ആരോഗ്യ സ്ഥാപനത്തിലേക്ക് പോകേണ്ടതില്ല," അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

പ്രമേഹരോഗികൾ കോവിഡ്-19 നെതിരെ ഒരു കർമ്മ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കണം

പ്രമേഹരോഗികൾ കോവിഡ്-19 നെതിരെ ഒരു കർമ്മ പദ്ധതി മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാകുമെന്ന് എൻഡോക്രൈനോളജി ആൻഡ് മെറ്റബോളിക് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രൊഫ. ഡോ. ഇൽഹാൻ തർകുൻ പറഞ്ഞു, “രോഗിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിച്ചാൽ, ഏത് ആശുപത്രിയെയോ ഡോക്ടറെയോ സമീപിക്കണമെന്ന് മുൻകൂട്ടി പ്ലാൻ ചെയ്യണം. “പനി, തൊണ്ടവേദന, ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം, രുചിയും മണവും നഷ്ടപ്പെടൽ, സന്ധികളിലും പേശികളിലും വ്യാപകമായ വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഒരാൾ മുമ്പ് നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ഫിസിഷ്യനെയോ ആരോഗ്യ സ്ഥാപനത്തെയോ സമീപിക്കണം,” അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

ഗ്ലൂക്കോസും ആവശ്യമെങ്കിൽ കെറ്റോൺ മൂല്യങ്ങളും നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കുകയും ദ്രാവക ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം സംബന്ധിച്ച ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുകയും ചെയ്യണമെന്ന് അടിവരയിട്ട് പ്രഫ. ഡോ. ഇൽഹാൻ തർകുൻ പറഞ്ഞു, “നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കാതിരിക്കാനും ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കൂടുതൽ തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ശ്രമിക്കണം. ഒരാൾ മാത്രമേ രോഗിയെ പരിചരിക്കാവൂ. അവൻ/അവൾ കഴിയുന്നത്ര സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുകയും മുറികൾ എപ്പോഴും നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതായിരിക്കണം. സാധ്യമെങ്കിൽ, അഭിമുഖത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 15 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്. “പ്രത്യേകിച്ച് ഒന്നിലധികം രോഗങ്ങളുള്ളവർ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർ ഒഴിവാക്കണം,” അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

വൈറസ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ തടസ്സങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും

വൈറസ് ബാധിതരായ പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം തകരാറിലായേക്കാമെന്നും ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണമെന്നും മെറ്റബോളിക് ഡിസീസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രൊഫ. ഡോ. ഇൽഹാൻ തർകുൻ പറഞ്ഞു, “COVID-19 അണുബാധയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സാ സ്കീമുകൾ പ്രമേഹരോഗികളിലും അല്ലാത്തവരിലും സമാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രമേഹരോഗികളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ നിർത്തുകയോ ഇൻസുലിൻ ചികിത്സയിൽ ചേർക്കുകയോ ചെയ്യാം, അണുബാധയുടെ തീവ്രതയും രോഗിയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥയും അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള മരുന്നുകളും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിരീക്ഷണവും സംബന്ധിച്ച് ഡോക്ടറുടെ (അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹ സംഘം) നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കണമെന്ന് പ്രൊഫ. ഡോ. പ്രമേഹ രോഗികളിൽ COVID-19 ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ഇൽഹാൻ തർകുൻ ഇനിപ്പറയുന്ന വിവരങ്ങൾ നൽകി: “ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ (സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിക്കൽ), വളരെ ദാഹം (പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ), തലവേദന, ക്ഷീണം, മയക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ഒരാൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. പകലും രാത്രിയും ഓരോ 2-3 മണിക്കൂറിലും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിരീക്ഷിക്കുകയും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വേണം. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര 70 mg/dl ന് താഴെയോ ടാർഗെറ്റ് പരിധിക്ക് താഴെയോ ആണെങ്കിൽ, ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള 15 ഗ്രാം ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ (ഉദാ. തേൻ, ജാം, ഹാർഡ് കാൻഡി, ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ മധുര പാനീയം) കഴിച്ച് 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധിക്കുക. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്നു എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തണം. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് തുടർച്ചയായി രണ്ട് തവണ 240 mg/dl-ൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, രക്തമോ മൂത്രമോ കെറ്റോണുകൾ പരിശോധിക്കണം. "നിങ്ങൾക്ക് ഇടത്തരം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന കെറ്റോൺ അളവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം."