കൊറോണ വൈറസ് ഗർഭിണികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

കൊറോണ വൈറസ് ഗർഭിണികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
കൊറോണ വൈറസ് ഗർഭിണികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

പാൻഡെമിക് പ്രക്രിയയിൽ ഗർഭിണികൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ ഫലമായി അവരുടെ ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തമായിരിക്കണമെന്ന് അടിവരയിടുന്നു. വ്യായാമവും പതിവ് തയ്യാറെടുപ്പുകളും തുടരാൻ വിദഗ്ദ്ധർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാരെ ഉപദേശിക്കുന്നു.


അസ്കദർ യൂണിവേഴ്സിറ്റി NPİSTANBUL ബ്രെയിൻ ഹോസ്പിറ്റൽ സൈക്കിയാട്രി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അസി. അസോക്ക്. ഡോ. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള മുലയൂട്ടൽ കാലഘട്ടത്തിലെ അമ്മമാർക്കും കൊറോണ വൈറസ് പ്രക്രിയയിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്കും സിനെം സെയ്‌നെപ് മെറ്റിൻ പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ പങ്കിട്ടു.

ഗർഭിണികളുടെ ഉത്കണ്ഠ നില ഉയർന്നതാണ്

പാൻഡെമിക് പ്രക്രിയയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവർക്കും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്കും, അസിസ്റ്റ് എന്ന ആശങ്കാജനകമായ വിശദീകരണങ്ങൾ അദ്ദേഹം പതിവായി നേരിട്ടിരുന്നുവെന്ന് പ്രസ്താവിക്കുന്നു. അസോക്ക്. ഡോ. സിനെം സെയ്‌നെപ് മെറ്റിൻ പറഞ്ഞു, “വലിയ തോതിലുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളുടെ ഫലമായി ലഭിച്ച ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള ആശങ്കാജനകമായ വിശദീകരണങ്ങൾ. ഉയർന്ന ഉത്കണ്ഠയുടെ മറ്റൊരു വിഭാഗം ഗർഭിണിയാണ്. കഠിനമായ ഇൻഫ്ലുവൻസ ആക്രമണങ്ങൾ ഗർഭിണികളിൽ പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമാകുമെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രസവ വിദഗ്ധർ കരുതുന്നു, കോവിഡ് -19 നെക്കുറിച്ചുള്ള മതിയായ വിവരങ്ങൾ ഇതുവരെ ലഭ്യമല്ലാത്തതിനാൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. ”

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നിർണ്ണയിക്കാത്ത അണുബാധ

കൊറോണ വൈറസ് ആരംഭിച്ച ചൈനയിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ നെഗറ്റീവ് അല്ലെന്ന് പറഞ്ഞ മെറ്റിൻ തുടർന്നു: “ജനനങ്ങളിൽ പരിമിതമായ സങ്കീർണതകളില്ല, കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ അണുബാധയില്ല, മുലപ്പാലിൽ വൈറസ് ഇല്ലെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഗർഭിണിയല്ലാത്തവരേക്കാൾ വലിയ അപകടസാധ്യത സ്ത്രീ വഹിക്കുന്നില്ലെന്നും സമൂഹത്തിന് ബാധകമായ പൊതുവായ ശുപാർശകൾ ഗർഭിണികൾക്കും സാധുതയുള്ളതാണെന്നും അവർ പറയുന്നു. മിതമായ കോവിഡ് -19 എപ്പിസോഡുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന മരുന്നുകൾ വർഷങ്ങളായി അറിയപ്പെടുന്നതും ഗർഭിണികൾക്ക് താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ മരുന്നുകളാണ്. ഈ വിവരങ്ങളുടെ വെളിച്ചത്തിൽ‌, ഞങ്ങളുടെ ഇന്റീരിയർ‌ കൂടുതൽ‌ വിശാലമായി നിലനിർത്താൻ‌ ഞങ്ങൾ‌ക്ക് കഴിയും. ”

ഉത്കണ്ഠയുള്ള അമ്മമാരോട് ക്ഷമയോടെ പെരുമാറണം

വികാരങ്ങൾ തീവ്രമാകുന്ന ഒരു കാലഘട്ടമാണ് ഗർഭാവസ്ഥയെന്ന് മെറ്റിൻ പറഞ്ഞു, “ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ മനസ്സിൽ, "എനിക്ക് ആരോഗ്യകരവും സമയബന്ധിതവുമായ രീതിയിൽ പ്രസവിക്കാൻ കഴിയുമോ, എനിക്ക് വൈറസ് പിടിപെട്ടാൽ എനിക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ, എന്റെ കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കുമോ, എന്റെ കുഞ്ഞിന് സ്ഥിരമായി തകരാറുണ്ടാകുമോ, പ്രസവശേഷം എനിക്ക് മുലയൂട്ടാൻ കഴിയുമോ?" അത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ ഉള്ളത് വളരെ മനസ്സിലാക്കാവുന്നതും സ്വീകാര്യവുമാണ്. പിതാവിന്റെ സ്ഥാനാർത്ഥികളും മറ്റ് കുട്ടികളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് പൊതുവായേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയോട് അതിശയോക്തിയും കോപവും കണ്ടേക്കാം. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, പിതാവ് സ്ഥാനാർത്ഥികൾ ക്ഷമയോടെയിരിക്കണം; പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ചുള്ള കുട്ടികളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ഉത്തരം നൽകണം. ഭാവിയിൽ, കുട്ടികളുമൊത്തുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ദിവസങ്ങളിൽ, സഹോദരങ്ങളുമായുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം ജനിക്കാനുള്ള സഹോദരങ്ങളെ യക്ഷിക്കഥകളിലും കഥകളിലും ഉൾപ്പെടുത്താം. ജനനത്തിനു ശേഷം അനുഭവിക്കാനാകുന്നത് അതിശയോക്തിയില്ലാതെ യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തോടെ വിവരിക്കാം. ”

അനിശ്ചിതത്വം ആത്മീയ പ്രതിരോധത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു

അസി. അസോക്ക്. ഡോ. അജ്ഞാതമായ ഒരു സാഹചര്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതും വ്യക്തിയിൽ നിയന്ത്രണബോധം ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതും മാനസിക പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് സിനെം സെനെപ് മെറ്റിൻ പറഞ്ഞു. മെറ്റിൻ തന്റെ വാക്കുകൾ തുടർന്നു: “ഈ പ്രതിരോധം ഉത്കണ്ഠ, ശുചീകരണ വർദ്ധനവ്, ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളുടെ ക്ഷീണം എന്നിവയായി പ്രകടമാക്കാം. മനുഷ്യന് ഈ മുൻകരുതലുകൾ ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ അതിന്റെ അളവ് നഷ്‌ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അത് മാനസിക ചിത്രങ്ങളായി മാറും. ഈ സമയത്ത്, വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായം അവലംബിക്കുന്നത് അനിവാര്യമാണ്. ”

സ്ഥാനാർത്ഥികൾ അവരുടെ പൊതു ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കണം

ഗർഭാവസ്ഥയിലും ഗർഭകാലത്തും പൊതുജനാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ അടിസ്ഥാന മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കണമെന്ന് മെറ്റിൻ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. ഇതുകൂടാതെ, പതിവായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് തുടരുക, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതിലൂടെ ചെറിയ നടത്തം, വീട്ടിൽ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ, ഉറക്കചക്രത്തെ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കുക എന്നിവയാണ് സംരക്ഷണത്തിന്റെ പ്രധാന മാർഗ്ഗങ്ങൾ. വിശ്വസനീയമായ വിവര സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുക, കഴിയുന്നത്ര ജോലി ജീവിതം തുടരുക, ആസ്വാദ്യകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടരുക, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വിച്ഛേദിക്കപ്പെടാതിരിക്കുക എന്നിവ പ്രധാന നടപടികളിൽ കണക്കാക്കാം. ”



അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

അഭിപ്രായങ്ങൾ